טיפים שימושיים

7 שאלות שיעזרו לכם למצוא את משמעות החיים

Pin
Send
Share
Send
Send


אגב, אני מבין אותך, כי אני עצמי התייסרתי מבעיית ההבנה לפני כמה חודשים. במקרה שלי הבעיה הייתה היעדר עבודה שתביא גם הנאה וגם הכנסה טובה. המשפחה הייתה, היו תחביבים, היו אמונות, עמדות היו, אבל לא היה מקום בתחום העבודה. מכיוון שלא תפיסת החיים לא הייתה סטנדרטית.

וידיים נפלו, ולא רצו דבר, ונלחמו עם עצמה. אבל הכל השתנה כשהחלטתי לא לסגת מהאמונות שלי ולא לשבור את עצמי. אני יודע באופן מושלם את נקודות החוזק והחולשה שלי, היכולות שלי. ידעתי שיהיה קשה (וזה היה), אבל אני צריך להתחיל. למעשה, רק אני האמנתי בעצמי: אחרים, במקרה הטוב, לא הפריעו. אבל היה לי מספיק ביטחון עצמי.

ועכשיו אני יכול לומר בבטחה שאני מרגיש הרמוני ושלם. יחד עם הרכישה על ידי השלמות והמשמעות של ההוויה, התחומים האחרים התחילו להשתפר מעצמם, והכי חשוב, אני מרגיש זרם אינסופי של כוחות ורצון ליצור. אבל מספיק מילים, אני חושב שכבר השרתי אותך לפחות לקרוא את המאמר הזה, עכשיו באופן כללי יותר ומדעי.

המבנה ומהות משמעות החיים

למרות העמימות של הנושא, מדענים הצליחו לזהות כמה הוראות יציבות לגבי משמעות החיים, למשל, בנוגע למבנה שלהם. מצוין שמשמעויות החיים, ככלל, הן כמה: מובילות וכפופות. על פי עיקרון זה, המודלים הבאים של היווצרות חוש מובחנים:

  1. כל המשמעויות מתקיימות בשלום או מתנגדות זו בזו.
  2. הגשת כל המשמעויות למנהיג אחד.
  3. שינוי משמעויות נוספות תחת השפעת וצמיחתו של המנהיג.
  4. חוסר עקביות בין העקרונות המובילים והמשלימים (כלומר הפרדת העולם הפנימי לשניים).
  5. המשמעות המובילה משמשת רק כיסוי לפיתוח מתמיד של משמעויות אמיתיות.
  6. ריקבון המשמעות העיקרית לשני.
  7. המשמעות המובילה היא כזו, אך היא קשורה זה בזה עם אחרים ויכולה להשתנות.

לפיכך, משמעות החיים היא יעדי החיים, האמצעים להשגתם (יכולת) והתוצאה (מידע המתקבל במהלך הפעילות המקצועית, התקשורת וההכרה של העולם).

לראשונה הדיבור על משמעות החיים, ככלל, מגיע בגיל ההתבגרות. ילדים צעירים יכולים לבטא גם מושג זה, אך ככל הנראה חוזרים על עיוור לאחר מבוגרים. על פי הפסיכולוגיה ההתפתחותית, בגיל זה, ילד במודע אינו יכול לתהות בשאלה זו.

בגיל ההתבגרות אדם מתחיל לחפש את משמעות חייו בהווה, בצעירותו - להציב יעדים ולחלום על העתיד, בבגרותו - לגלם רעיונות ולהתאים תוך התחשבות במציאות העולם הסובייקטיבי והאובייקטיבי הקיים.

משמעות החיים מבוססת על תחושת האדם את מקומו בחברה, מטרותיהם ותחומי העניין שלהם, רעיונות לגבי אפשרות יישומם. המאפיינים העיקריים של משמעות החיים כוללים:

  • דואליות (עלולה להיות בונה או הרסנית עבור הפרט),
  • ריאליזם (התאמה של משמעות לתנאים ויכולות אובייקטיביות של האדם עצמו).

לפיכך, משמעות החיים היא הציר שעוזר לאדם לדבוק בקו בודד, לבנות את כל תחומיהם על פי חוט אחד. בשל כך, הפרט תופס את חייו כמכלול ולא באזורים (פנאי, משפחה, עבודה), וגם תופס את עצמו באופן אינטגרלי. לדוגמה, אם המשמעויות אינן עקביות, אדם יכול להיות הצצה לחניכה בעבודה ורודן בבית.

גורם לריקנות

ללכת לאיבוד במבוכי החיים זה לא מביש, זה הגיוני לחפש אותו - זה לא בושה, כמו גם לאבד אותם. נראה לך שהנקודה כולה היא הפסיביות והאדישות שלך, אבל יש לה גם שורשים. במובן הרחב, הגורמים החיצוניים של תחושת חוסר המשמעות של ההוויה כוללים:

  • גלובליזציה וטכנולוגיות של החברה,
  • שפע של מידע
  • זיהוי הייעוד והחיים (קרא עוד על כך במאמר "האם ניתן לראות את משמעות החיים בעבודה"),
  • קריסת הערכים והמסורות הישנות של החברה מבלי להציע אלטרנטיבה חדשה (דומה למצב של שנות ה -90).

כל זה גורם לפחד של האדם להחליף אותו ברובוטים, טכנולוגיות, שפע של מידע ממקורות שונים ואיכויות שונות מפיץ את חוסר הוודאות ביציבותו של האדם עצמו, קריסת הערכים מונעת מאדם לבנות את השקפת העולם שלו.

למה לחפש את משמעות החיים

ללא משמעות, החיים עצמם אינם ניתנים לחשבון. יכול להיות שזה קיום, אבל לא חיים. משמעות החיים מאפשרת לך:

  • להרגיש את ערך החיים
  • הגיוני את סיפור חייך,
  • האמינו בייחודיות שלכם
  • כל הזמן לזוז, להתפתח.

אלה שחיים חיים משמעותיים פעילים בכל דבר. הם מקיימים אינטראקציה עם העולם באופן מעשי ותיאורטי. המשמעות מאפשרת לך לחיות באופן מלא ופורה ביותר את הזמן המוקצב. "שזה לא יהיה כואב באופן מפליא במשך שנים שבילו ללא מטרה" הוא המוטו של מי שמאפשר לחייהם משמעות.

הגדרת יעדים

"איך למצוא את משמעות החיים אם אתה לא רוצה שום דבר?" אתה שואל. התשובה, ככל הנראה, לא תמצא חן בעינייך: להציב מטרה ורצון להתקדם אליו.

  • מה שורש הפסיביות שלך? לאחרונה סבלת מפציעה, איבדת מישהו? האם אתה במצב של משבר, דיכאון, כלומר, מצב פסיכולוגי לא יציב ולא בריא? אז תחילה עליך "להסיר את הסד": לשרוד גירושין, מוות, טיפול, התאוששות מטראומה, לצאת מהדיכאון. לשם כך, צור קשר עם מומחה.
  • לאחר שמצבך הופך יציב (או אם אתה בריא עכשיו, פשוט עצלן או לא בטוח), אתה צריך להתחיל לעבוד. מתחת לאבן שוכבת מים לא זורמים. כבר בשאלה "איך למצוא ..." טמונה התשובה - לחפש, לא להישאר לא פעילים. עבור אל המטרה, דרך כל המכשולים החיצוניים ובעיקר הפנימיים ("אני לא רוצה" שלך).
  • "אני לא רוצה" נובע מחוסר מוטיבציה. למה חסר לך מוטיבציה? האם אתה מרגיש בנוח עם החיים הנוכחיים שלך? אני חושב שלא, מכיוון שהשאלה עלתה. ואז דמיין את החיים שאתה רוצה, אבל תהיה אמיתי בתוכניות שלך. הציגו את עצמכם, את חייכם, אנשים סביבכם, את רגשותיכם? אתה רוצה את זה? זו המטרה. מטרת חייך היא דימוי של הישגיך.

אם אתה עדיין לא יכול לרכז את תשומת ליבך בחיים באופן כללי, חשוב על המטרה הספציפית שלהם שמרגשת אותך יותר מאחרים כרגע: עבודה, אהבה, חינוך, בריאות.

כעת חשוב כיצד להשיג את הדימוי המוצג, ומה נדרש לשם כך. מה כבר יש לך? ואיך משיגים את מה שלא? עבדו על השקפת עולמכם. כתוצאה מכך עליכם לקבל מושג ברור מהו היקום, מיהו אדם כזה ואיך עליו לחיות.

המלצות יומיומיות

  1. למד את עצמך. העבירו אבחנה מקצועית של פסיכולוג או עשו את הבדיקות בעצמכם בכדי ללמוד את המאפיינים שלכם: נטיות ותחומי עניין מקצועיים, יכולות, מזג ואופי, תגובות, אוריינטציות ערכיות. כתוצאה מכך, עליך להיות עם הדיוקן הפסיכולוגי המלא שלך בידיים כך שתייצג בבירור את האפשרויות ותוכנית העבודה.
  2. למד לבחור, לסנן, לא לקחת על עצמך אמונה בכל מה שאתה שומע.
  3. היו בטוחים בתכונות וביכולות המקצועיות שלכם.
  4. צור מערכת ערכים ברת קיימא משלך הכוללת מושגים רחבים, כמו למשל עזרה לאדם זר, לא להיות אדיש ועוד.
  5. התייחס אל עצמך ואחרים לא כמסכות או כאל אנשים הממלאים תפקיד, תפקיד מסוים, אלא כאדם עצמאי אינטגרלי.
  6. קח עמדה יציבה ביחס לחברה ולדברים הגלובליים שלה. אתה צריך לקבל חזון משלך לגבי כל נושא (מוות, חיים, עבודה).
  7. אם אתה רוצה לראות משמעות אישית בכל דבר שאתה עושה, פעל לפי המצפון. גם אם זה פוגע במישהו, אבל אתה חושב שזו ההחלטה הנכונה היחידה (למשל לעזוב מערכת יחסים), אז זה מה שאתה צריך לעשות.
  8. משמעות החיים היא תמיד בין מציאות לאידיאל הרצוי. אל תנסו למצוא את המהלך הנכון, חפשו את מה שנראה לכם חשוב והכרחי לכם כאן ועכשיו. אל תפל על הסטריאוטיפ של "עבודה יציבה כמו אנשים" אם יש לך הזדמנות לבנות מסלול משלך בתחום מודרני לא סטנדרטי (בלוגים בווידיאו, זכויות יוצרים, קידום הרעיונות והפרויקטים שלך).
  9. אל תיפלו על סטריאוטיפים. על כל דבר: נישואין, עבודה, תחביבים, מאפיינים מגדריים. אם משהו מעניין ומשמעותי עבורך, אם הוא מספק את הצרכים שלך ועונה על היכולות שלך, הרי זה עצם הדרך.
  10. נסה לעקוב תמיד אחר הערכים והעקרונות שלך, תחומי העניין שלך. ניתן להשיג יוקרה בכל תחום, אם תעשו זאת בהתרגשות ועניין. ובתחום לא אהוב, אך יוקרתי על תנאי, לא ניתן להשיג דבר.
  11. לפתח עבודה קשה. העבודה היא הבסיס לחיים שלנו. זה מחלחל לכל תחום. העבודה היא ביטוי לצורך בכבוד וביטוי עצמי.

אין דבר כזה שאדם בריא לא רוצה כלום. אולי הרצונות שלך פשוט לא תואמים את הרעיונות של מישהו? ומי אמר לך שהם חייבים להיות עקביים. הרצונות שלך צריכים להתאים רק לצרכים שלך, לרעיונות ולנתונים הטבעיים שלך, וכמובן, לנורמות החוק והמוסר. כל השאר הוא זכותך לחופש.

אני חוזר ואומר: מדוע אינך רוצה דבר? נכנסתם ללמוד בכיוון לא רצוי במכוון (בכיוון ההורים או החברה) ואינכם רואים סיכויים נוספים בעבודה המתוכננת? האם אתה כבר עובד בתחום לא רצוי (הם בנו על היכרות, הם משלמים טוב, "למדתי בשביל זה")? האם אתה מכור? ילדתם תינוק כי אתם חייבים? נמאס לך מהתמכרות מכל סוג שהוא? מדוע הפכת כל כך אדישה לחיים שלך, לעצמך? למי אתה חי?

אנא הפסק להרוס את חייך ולהבין את המשמעות של מישהו בחיים. לצערי אני לא יודע בדיוק את הסיפור שלך. אבל אני יודע בוודאות שתמיד ניתן לתקן הכל: אם לא המצב, אז היחס שלך אליו.

עם זאת, ישנם פסיכולוגים ופילוסופים המאמינים כי החיים הגיוניים רק כאשר הם קשורים לחיים אחרים, כלומר כאשר הפעילות שלך מועילה לחברה כולה. כך, אנו מדברים על התפתחות עצמית, על הגעה לרמה מוסרית חדשה. הרמה בה אתה חושב על המשמעות של מעשיך עבור אחרים היא יותר מהמשמעות עבור עצמך. חשוב לזכור זאת: עבור אחרים, אך לא לרעת עצמך.

קצת תרגול

אני רוצה לדחוף אותך לפעולה ולהתרחק מפחת החיים. אני מציע שני תרגילים. אתה יכול לחזור על קבוע, במיוחד כאשר "אתה לא רוצה שום דבר".

  1. דמיין שיש לך 5 שנים לחיות. האם כבר הגעת עם תמונות, ערכים, רעיונות? אני חושב שכן. כנראה שזכרתי מייד את הכל "אחר כך", "יש לי זמן", "לא עכשיו". וכנראה שרצית לעשות זאת מייד? מזה אנו צריכים לבנות. כאן יש לך את המשמעויות הראשונות. תמשיכו כל הזמן, התקשרו כמו ג'ין מבקבוק ותפעלו.
  2. דמיין שאתה בן 80. חבריך וקרובי משפחתך ערכו חגיגה בהזדמנות זו. גיבור היום מוזמן לנאום. אתה מתבקש לדבר על חייך. כאן מתחיל ה"קסם ". מה תרצה להגיד לעיניים האלה? איך היית רוצה להיראות בתפיסת האורחים? כאן יש לך את ההנחיות הראשונות לעתיד, היעדים והמשמעויות הראשונים.

קשר תלותי

זה אם אתה מחליט לחפש את עצמך במשפחה, אהבה. אולי בדיוק דמיינת משפחה עם תריסר ילדים ועכשיו אתה חושש לא להיות בזמן. זהו הקיצון האחר במצבך הנוכחי. זה בלתי אפשרי. אתה לא יכול להיצמד לעובר אורח בשוגג, אתה לא יכול ללדת ילדים כי "זה הכרחי". יש צורך לתכנן בבירור את כל הצעדים ולהעריך באופן רציונלי. זכרו את התנאים העיקריים למימוש משמעות החיים: ריאליזם, עקביות, כדאיות.

כיצד למצוא את משמעות החיים

מספר 1. כמה זפת יש בחבית הדבש שלך ואיך זה טעים?

כן כן. אגב, השאלה חשובה ביותר. אנחנו גדלים כזוכים בחיים, רוח הצוות שלנו מפותחת, אך לעיתים קרובות נשכח להזכיר זאת. אבל יש זפת בכל חבית, וכמה! ותן למישהו להאשים אותי בפסימיות, ואפילו להגיד שאתה צריך לראות את הטוב ביותר בכל דבר, אבל ... לדעתי, קבלת זה נותנת לנו סיכוי להיות חופשיים יותר.

כל עסק כרוך בהתחלה בהקרבה כלשהי. משהו כמו המחיר שעליך לשלם על בחירתך. אין דבר שיביא הנאה והשראה מבוקר עד ערב. אז השאלה היא בעצם הבאה - אילו הקרבנות ומאבקים אתה מוכן להשגת להשגת מטרתך? בסופו של דבר היכולת שלנו להישאר נאמנה להחלטה שאנו מקבלים קובעת בדיוק את היכולת לשרוד תקופות קשות ולהישאר על סוס גם במצבים הלא נעימים ביותר.

  • אם אתה מתכנן להפוך ליועץ טכני מהשורה הראשונה, מעולם לא הובס, אולי לא תגיע רחוק.
  • או שאתה רוצה להיות אמן מקצועי, אבל אתה לא מוכן לעובדה שאולי לא מוערך על עבודותיך מאות, או אולי אלפי פעמים?
  • חולמים על קריירת משפט מצליחה, אך לא מוכנים ליום עבודה לא סדיר? חדשות רעות. הפסדת לפני תחילת המשחק.

לאילו מאמצים אתה יכול? לכתוב קוד עד שעות הלילה המאוחרות? לדחות את הקמת משפחה בת כעשר שנים? להשאיר את הבמה מתחת לשריקה ולהתרסק שוב ושוב פעם אחר פעם עד שתשיג את טובתה וההכרה?

אז, איזה זבוב במשחה אתה מוכן לאכול? כי כולנו נגיע אליה יום אחד בחבית שלנו.

מס '2. אם היית פוגש את עצמך בן שמונה, מה הוא יתאכזב ממך ביותר?

בילדותי כתבתי לעתים קרובות סיפורים. במשך שעות ארוכות בחדר שלי, תיארתי פנטזיות על חייזרים, גיבורי על, לוחמים גדולים על הנייר והמצאתי סיפורים על חברים ובני משפחה. לא כדי שאף אחד יקרא אותם. לא להכות הורים או מורים. פשוט, זה נתן לי שמחה אמיתית, זה הכל.

ואז, מסיבה לא ידועה, הפסקתי לכתוב. אני באמת לא זוכר למה.

עם הזמן מקובל שכולנו שוכחים את מה שאהבנו לעשות בילדות. אולי לחץ מצד החברה כנער, או שיקולי מקצועיות במהלך הבגרות גורמים לנו לשכוח את ה"להט "האמיתי שלנו למשהו ... הם מעוררים בנו שהסיבה היחידה לעשות משהו היא התגמול שנקבל בגין זה אחר כך. .

כבר כשהייתי הרבה מעל גיל 20 גיליתי כמה אני אוהבת לכתוב. ופשוט התחלתי עסק משלי, נזכרתי איך אני אוהב לפתח אתרים (כנער הייתי מוקסם מאוד).

זה העיקר. אם ילד בן שמונה שאלתי אותי ילד בן עשרים "למה אתה לא כותב יותר?", והוא ענה משהו כמו "זה לא מסתדר לי כל כך טוב" או "אף אחד לא קורא את מה שאני כותב," לא הייתי טועה רק בזה תשובותיו, אך גם היו מרגיזות אותי מעט.

מספר 3. מה יכול לגרום לך לשכוח את השקט ואת השינה, ובאותה עת צרכים טבעיים?

כולנו, לפחות פעם אחת בחיינו, היינו כל כך מכורים למשהו שאיבדנו מסלול של דקות, שעות, ונזכרנו בדחיפות במחשבה "לעזאזל, שכחתי לאכול ארוחת ערב!"

אגב, הם אומרים שכאשר אייזק ניוטון היה בשיא הקריירה המדעית שלו, אמו נאלצה להזכיר לו באופן קבוע את הצורך לאכול, מכיוון שהוא עצמו היה שקוע מדי בתהליך המחקר.

כך הייתי שקוע פעם במשחקי וידאו. נכון, זו עובדה מצערה למדי. ובמשך שנים רבות זו הייתה בעיה. שיחקתי שעות על גבי שעות, לפעמים הזנחתי את כללי ההיגיינה הבסיסיים, שיחקתי במקום ללמוד לפני בחינות או לנהל חיי חברה רגילים.

רק כדי להיפטר מהתמכרות להימורים, הבנתי שהתשוקה שלי לא שייכת למשחקים בכלל, למרות שאני אוהבת אותם. במקום זאת, זו תשוקה לשיפור מתמיד. כך שמה שעובד טוב אפילו טוב יותר. הגרפיקה, הדמויות והקוויסטים כולם נהדרים, אך אתה יכול לחיות בלעדיהם. שבלעדיו אני משועמם, זה בלי תחרות מתמדת - עם אחרים, ואפילו יותר טוב, עם עצמי.

יישמתי גישה זו בכתיבה המקוונת והמקצועית שלי, והתוצאה עלתה על כל הציפיות שלי.

אולי תמצא את עצמך במשהו אחר. מישהו ירצה ללכת לאיבוד בעולם הפנטזיות חלוף המפתח, ומישהו אוהב לארגן דברים ואירועים ביעילות, מישהו ימצא את הקריאה שלו בהוראה, מישהו בפתרון בעיות טכניות.

בכל מקרה זה לא מה שבוחר בדיוק שלום ושינה, אלא איזו פעילות קוגניטיבית מאחוריו. אתה יכול להחיל את עקרונות הפעילות על כל דבר.

מספר 4. איך אתה מעדיף להפוך את עצמך מטומטם?

כדי להפוך למומחה בתחומם בתחום מסוים, יש לעבור את שלב המגושם והמפסיד. זה טבעי. וכדי להבין שאתה רחוק מלהיות מושלם, תצטרך ליפול שוב ושוב לסיטואציות המדגימות זאת בבירור. Большинство людей стремится избежать этого любой ценой, что в общем-то понятно, ведь кому охота выставлять себя дураком?

Крепко вцепившись в ощущение собственной успешности, Вы вряд ли достигнете высот в чем-либо важном и сложном лично для Вас.

Так что вернемся вновь к уязвимости.

Признайтесь, ведь есть что-то, чем Вы хотели бы заниматься, а может даже планировали. Но, конечно, никогда не заходили дальше фантазий. כמובן שתמצאו הרבה תירוצים לעובדה זו שתוכלו לחזור לעצמכם ללא לאות ללא הגבלת זמן. אני אגיד לך בכנות, אם בין התירוצים האלה יש משהו כמו "מה אנשים יחשבו!", אז אתה מפטר את ההזדמנות לשמוח בתיבה הארוכה במו ידיך.

כמובן, ישנם אנשים שעבורם זמן בילוי עם ילדים חשוב יותר מהעסק שלהם, או שהתשוקה האמיתית של אדם שייכת למוזיקה, ולא להתפתחות משחקי וידאו, וזה כבר לא תירוץ.

אבל אם הכל מסתכם במה שההורים והחברים חושבים עליכם, או הפחדים מהתחזות לאידיוט, אז סביר להניח שאתם נמנעים בזהירות ממה שאכפת לכם באמת. זה פשוט מפחיד אותך עד מוות שזה יכול לקרות, וכלל לא מה שאמא שלך או שכנתך, דודה מאשה, חושבים.

לחיות חיים מבלי שמובנים זאת לא נכון זה כמו לנסות לעשות משהו עם הראש קבור בחול. מעשים גדולים - מטבעם, ככלל, הם ייחודיים ולעתים עומדים בסתירה ליסודות הרגילים. כדי להפוך אותם, אתה צריך לצאת נגד האינסטינקט העדר. ולעשות זאת בדרך כלל ממש מפחיד.

הרשה לעצמך להיות לא בסדר. זה חלק מהדרך להשגת משהו חשוב וכדאי. ככל שתקבלו החלטה חיונית שמפחידה אתכם, כך סביר שתעשו זאת.

מס '5. איך בדיוק תציל את העולם?

אם פתאום אינכם מעוניינים בחדשות, אני מעז להודיע ​​לכם שלעולם יש בעיות לא פתורות. עבור הסוחרים באיטיות אני אפענח - הכל רע וכולנו נמות.

העליתי כבר נושא זה והמחקר מאשר - חיים מאושרים וארוכים כוללים הרחבת טווח הערכים קצת יותר מסיפוק משלך וחיפוש אחר הנאות.

אז בחר בעיה, ו ... קדימה, הציל את העולם! מערכת החינוך המטופשת ביותר, המשבר הכלכלי, אלימות במשפחה, חוסר טיפול בריאותי בתחום ההפרעות הנפשיות, שחיתות ממשלתית. בחר לפי הטעם שלך! למה ללכת רחוק לשם. הבוקר קראתי מאמר בנושא זנות בארצות הברית. האמינו לי, היא גרמה לי לרצות בכנות לשנות איכשהו את המצב. ובמקביל פינק את התיאבון לפני ארוחת הבוקר.

מצא בעיה שלא משאירה אותך אדישה. ולהתחיל לפתור את זה. ברור שאתה לא יכול לפתור את זה לבד. אבל עשה את החלק שלך! לשנות משהו לטובה. והתודעה של זה תעשה אותך מאושרת יותר, והחיים מלאים במשמעות.

אתה חושב עכשיו. "לעזאזל, ובכן, נכנסתי לכל הזבל הפסימי הזה ואפילו התעצבנתי. איך לצאת לפעולה? איך להכריח את עצמך לצאת מהספה ולעשות משהו מועיל? "

מס '6. אם היית נאלץ לבלות את כל היום מחוץ לבית באיומי נשק, לאן היית הולך ומה היית עושה?

רובנו עבדים להרגלים שלנו. השגרה מעוררת בנו תחושת נוחות כוזבת ועוזרת לנו להסיח את דעתנו מהמחשבות על מה שחשוב. זה נוח על ספה רכה. והצ'יפס טעים. מה עוד יכולת לרצות?

שום דבר ושום דבר לא משתנה מזה. וזו הבעיה.

רוב האנשים לא מבינים זאת התשוקה שלנו למשהו היא תוצאה של מעשים, ולא הסיבה להם.

רק על ידי ניסוי וטעייה, רק בצלילות ישירה לעיסוק מסוים, תוכלו להבין האם אתם באמת אוהבים את זה.

אז תאר לעצמך לרגע שבאקדח אתה צריך לבלות כל יום בחוץ כל היום, למעט הזמן המוקצב לשינה. מה היית עושה ולאן הלכת? לשבת בבית קפה ולטפס בפייסבוק זו לא אופציה. זה מה שאתה כנראה עושה עכשיו. מלבד השיטוט חסר האונים ברשת, משחקי וידאו, צפייה בתכניות טלוויזיה וטלוויזיה, איך היית מעביר את הזמן?

האם הייתם נרשמים לריקודים? או מועדון ספרים? אולי קיבל השכלה אחרת? פיתח מערכת השקיה חדשה שתציל מאות אלפי חיי אדם באפריקה? ללמוד להטיס דאון?

על מה אתה מבלה את כל הזמן הזה?

אם הגעת עם מספר אפשרויות בבת אחת, רשום אותן ואז קח את הרשימה הזו והלך לעקוב אחריה.

אגב, פלוס נפרד לאותם פריטים שיגרמו לכם להרגיש מביכים.

מספר 7. אם היית יודע שתמות בעוד שנה, מה היית עושה כדי שיזכרו אותך?

רובנו לא אוהבים לחשוב על מוות. זה מתסכל ומפחיד. אבל לשווא. מסתבר מחשבות על מוות עושות המון טוב. לדוגמה, הם מכריחים אותנו "לאפס את המערכת." הפרד את התבואה מהמוץ. השלך מיותר וחסר חשיבות.

בקולג 'הרגשתי לעיתים קרובות את כולם בשאלה: "מה היית עושה אם נשארת לך רק שנה אחת לחיות?" כמובן, לעיתים קרובות היו אלה מסיבות ערב, כך שהתשובות היו בעיקר משעממות ונטיות. אם כי חלק מההפתעה יכול היה לחנוק את תכולת הכוס (ממש בפני). אבל עדיין, זה גרם לאנשים להסתכל על החיים אחרת ולקבוע סדרי עדיפויות בדרך חדשה.

אני לא רוצה שהכתובת שעל המצבה תגיד: "גרגורי נח כאן. הוא צפה בכל פרקי המתמחים פעמיים. "

איזו מורשת תשאיר? מה יספרו צאצאים עליכם כשתעברו לעולם אחר? מה הם יכתבו בהספד האבל שלך? האם בכלל יש משהו שראוי להזכיר?

מה תרצה לקרוא בה? ולבסוף, מה יכולת לעשות היום בכדי שבאמת ייכתב בזה?

אם דמיינת שכתבת בהספדך שהיית sidekick טוב ומטלטל הגון, כנראה שנדדת שוב למקום הלא נכון.

אם נדמה לאדם שהוא איבד ציון דרך, אין לו מטרה בחיים, הוא לא יודע מה חשוב לו - הוא לעתים קרובות לא מבין את ערכיו. הוא לא מוצא את שלו, הוא לוקח ערכים זרים כבסיס, חי על סדר העדיפויות של אנשים אחרים. וזה הדרך הישירה לגישות הלא נכונות ולתחושה הנצחית של "חוסר מזל".

החיפוש אחר "משמעות החיים" מסתכם במציאת אותם כמה דברים חשובים יותר מעצמכם. וכדי למצוא אותם אתה צריך להרים את עצמך מהספה ולפעול. לחשוב, לעבור את גבולות המחשבות והאינטרסים הרגילים שלהם. ובאופן פרדוקסאלי, חשבו מה יקרה, גם אם אתם בעצמכם לא. פורסם על ידי econet.ru. אם יש לך שאלות בנושא זה, שאל אותו למומחים ולקוראי הפרויקט שלנו.כאן.

הועלה על ידי: מארק מנסון

האם אתה אוהב את הכתבה? ואז תמכו בנו לחץ:

Workaholism

זו אפשרות לברוח מהמציאות. זה ההפך מעצלות. אי אפשר לעבוד כדי להחליף משפחה, להתרועע עם חברים, לפנאי. זה לא בטוח. עבודה גוזלת את כל המחשבות שלך, ואתה כל הזמן מתחיל לחוש חרדה. אינך יכול אלא לעבוד, אך אפילו בתהליך העבודה אתה נבהל כל הזמן. יחד עם זאת, מופחתת היכולת להזדהות ולהקים קשרים חברתיים. וורקולין לא רוצה לפתור בעיות בינאישיות, אך כולנו זוכרים שהחיים הגיוניים עם ערכים עולמיים ואינטראקציה עם החברה. בהדרגה, זה מתפתח לחוסר שביעות רצון מעצמך ושוב עולה שאלת חוסר המשמעות של ההוויה.

תפיסות מוטעות או הרס עצמי

לפי כוונתי התנהגות של הרס עצמי (לא תמיד מודעת). שמעתי את המשפטים "המשמעות שלי בחיים היא לשרוף את חיי", "אני הולך מפלגה וזו משמעות חיי", "הרס עצמי כמשמעות החיים", "חיפוש אחר משמעות החיים באמצעות הרס עצמי", "המשמעות של החיים היא לנסות הכל" ( מסיבה כלשהי הנגישה, המסוכנת, הטריוויאלית ביותר), "לאסוף אוסף של נשים / גברים." אלה לא משמעויות. זהו בזבוז בלתי סביר של הזמן והפוטנציאל שניתן לו. עם עמדות כאלה, מודעות שנייה לחוסר משמעות מגיעה בדרך כלל בגיל מבוגר או בבגרות מאוחרת. על רקע זה מתפתח משבר שעלול להסתיים בדיכאון ואפילו בהתאבדות.

לפיכך, אנו יכולים לומר שמשמעות החיים אינה תופעה פילוסופית מופשטת (אם כי, כמובן, תוכלו להשתולל בנושא זה זמן רב) וזו אינה שאלה שלא נענתה.

  • משמעות החיים היא מושג החיים של אדם מסוים. מערכת ההוראות, הכללים, האמונות, הערכים האישיים שלו. כל זה נתמך על ידי מאפיינים פסיכולוגיים אישיים פנימיים ותנאים חיצוניים, מושג החברה.
  • משמעות החיים כוללת מטרות לעתיד, אך מתחילה בהווה, ואפילו העבר תורם לשינויים בכיוונים הסמנטיים של האדם. השאלות וההנחיות הסמנטיות הראשונות מופיעות בגיל ההתבגרות (חיפוש עצמך בהווה, ללא התמצאות לעתיד), אצל בני נוער אדם מתכנן תוכניות לעתיד, בבגרותו - מממש אותם (במידת הצורך, התאמה בהתאם לאפשרויות האמיתיות), בגיל מבוגר - מעריך מודד את הצלחתו.
  • משמעות החיים היא התפיסה שלך והבנת החיים ואת עצמך, המודעות לבעלות על חייך והתלות ההדדית של משמעות החיים והמעשים שלך. בגלל זה אתה לא רוצה שום דבר כרגע כי זה לא הגיוני.

האם אתה יודע שמדובר בפאסיביות שאנשים לרוב מתחרטים עליהם בגיל מבוגר כשהם מתחילים להעריך את חייהם, כלומר הישגים? ברצוני לצטט את הפסיכולוג והפילוסוף הסובייטי סרגיי ליאונידוביץ 'רובינשטיין: "ההתייחסות שלי למוות שלי נקבעת על ידי שתי נסיבות: ראשית, עד כמה השלמה ולא נקרעת בזמן המוות, חיי, כמה לפחות במידה מסוימת זה יושלם התוכנית, ושנית, באיזו מידה לא עזבתי, לא נטשתי, לא השארתי לחסדי הגורל את האנשים הזקוקים לי. "

כלומר, עליכם להיות פעילים ופעילים, לתת לכל שלב משמעות, ומשמעותית ביותר. משמעות החיים היא מרכיב הפכפך. מציאת זה לא מספיק, אתה צריך ליישם אותו כל הזמן. ככל שהמטרות (המשמעויות) מתקיימות, על בסיסן למצוא המשך - משמעויות חדשות.

בין המשמעויות העיקריות ניתן לציין את המשמעות:

  • להיות נאהב
  • להיות מאושר
  • לחנך
  • להיות מומחה מצליח
  • לעזור לאנשים ועוד.

שימו לב שכל אחת ממשמעויות אלה היא סובייקטיבית. לכל אדם יש רעיון משלו לאהבה, חינוך, אושר. מה אתה מכניס למטרה זו, אני לא יודע, אבל אני יודע שאפשר לחלק כל משמעות (מטרה) עיקרית למשמעויות עזר (משימות), די בר השגה, אם אמיתית.

כך, בכדי למצוא את משמעות החיים, עליכם ללמוד את המשאבים שלכם ולעשות מושג לניהולם. הכירו את עצמכם, התפתחו, תכננו את חייכם, היו פעילים. חי, לא קיים!

ספרות קשורה

  1. אוהב את הולוב "הדרך לייעוד". הספר מבוסס על אירועים אמיתיים, סיפורים, אנשים, אך כתוב בסגנון של רומן אמנות. זהו סיפורו של אדם אחד שבניגוד לדעותיהם של אנשים אחרים ובעיות אחרות מחפש ומוצא את עצמו.
  2. פדור פאפאאני "משמעות החיים." המאמר מציג נקודות מבט מדעיות שונות על משמעות החיים (ומבחינת מדעים שונים), מתאר את החוויה האישית של המחבר במציאת משמעות החיים. שם, ועל השקפת העולם, ועל הרעיון, ועל ערכים, ועל ההתקנה. הרבה חומר מוצג בנושא השקפת העולם שממנו, לדעתי, כדאי להתחיל בחיפוש אחר משמעות החיים.
  3. ולדיסלב טרחוביץ '"נוסחת המשמעות. חקר הדעות על משמעות הקיום האנושי. " הכותב מנתח בפירוט את כל התיאוריות הקיימות על משמעות החיים (מעמדות "בעד" ו"נגד "), מנתח דעות מבוססות על משמעות החיים, מסווג תחומים פרטניים, למשל משמעות בהנאה, במימוש עצמי וכדומה, וכתוצאה מכך מציע נוסחה משלו. משמעות. אני חושב שיהיה שימושי עבורך לקרוא כמה ביקורות בבת אחת על משמעות משמעות החיים ואיך למצוא אותם.

אהדות לאירוע - חשבו למען

היופי של האפוריזמות הוא שכל אדם מפרש אותן בדרכו שלו. אני מציע לך כמה אמרות פופולריות של אנשים גדולים על משמעות החיים. אולי זה יהיה "בעיטת קסם" עבורך. ובכן, תוסח מעט מה"עומס יתר "הקודם.

  • א 'אננייב: "מטרת החיים אינה יכולה להיות מורכבת רק מאושר הנצחי המובטח, שערי גן העדן המוזהבים הממתינים לנו, אליהם יש להתייחס רק למחשבות ומעשים - זה נפלא, אבל יש, צריך להיות משהו אחר. שלא בעתיד המיתי, אלא כיום, כאן על האדמה, מביא סיפוק. מטרת החיים היא הרצון לאלמוות (אפילו שם), משמעות החיים היא בחירת הדרך (והמעשים) להשגת המטרה. "
  • אריסטו: "מה המשמעות של החיים? לשרת אחרים ולעשות טוב. לכל אדם באופן אינדיבידואלי וכולם ביחד יש, אפשר לומר, מטרה מסוימת, השאיפה שלשמה הם בוחרים באחד, הימנע מהשני ... האושר הוא מטרת החיים. "
  • ו 'בלינסקי: "ללא מטרה אין פעילות, ללא אינטרסים אין מטרה ובלי פעילות אין חיים."
  • וו. ג'יימס: "האמין בעובדה שיש בשביל מה לחיות, והאמונה שלך תעזור לעובדה זו להתגשם."
  • פ 'קואלו: "החיים הם תעלומה שעלינו להיות מסוגלים לקבל ולא להתייסר בשאלה המתמדת:" מה המשמעות של חיי? "עדיף למלא את החיים עם משמעות ודברים חשובים עבורך."
  • ב. פסקל: "העבר וההווה הם האמצעים שלנו, רק העתיד הוא המטרה שלנו."
  • פ טקצ'ב: "מטרת חייו של כל פרט היא לשמור ולשמור על האינדיבידואליות שלו."
  • ת 'וילדר: "לחיים אין משמעות אחרת מזו שאנחנו נותנים להם."
  • א 'ווילד: "מטרת החיים היא ביטוי עצמי. להראות את המהות שלנו במלואה זה מה שאנחנו חיים עבורו. "

Pin
Send
Share
Send
Send