טיפים שימושיים

איך לגרום לזיפים לגדול על הפנים שלך: הדרכים היעילות ביותר

Pin
Send
Share
Send
Send


צוות העורכים והחוקרים המנוסה שלנו תרם למאמר זה ובדק אותו לדיוק ולשלמות.

מספר המקורות המשמשים במאמר זה הוא 30. תוכלו למצוא רשימה שלהם בתחתית העמוד.

צוות ניהול התוכן wikiHow עוקב בקפידה אחר עבודת העורכים כדי להבטיח שכל מאמר יעמוד בתקני האיכות הגבוהים שלנו.

רבים חולמים לגדל זקן סואן מפואר או שפם מסוגנן. למרבה הצער, צמיחת שיער פנים אינה כה פשוטה. הרבה תלוי בגנטיקה. יש גברים שרוצים שיהיה להם זקן שיק וסמיך יכולים לגדל רק כמה אתרים נדירים. איננו מסוגלים לשנות גנטיקה, אך ישנן מספר דרכים המעוררות צמיחת שיער פנים צפוף יותר. לצמיחת שיער טובה יותר, תוכלו גם לבצע שינויים באורח החיים שלכם. עם זאת, זכרו כי שיער לא יצמח בלילה אחד. כדי להשיג מטרה זו תזדקק לסבלנות רבה.

מדוע הזיפים אינם צומחים?

כאשר מגיע זמן ההתפתחות המינית בחייו של גבר צעיר, נצפתה צמיחת זיפים. זה קורה כתוצאה מייצור פעיל של טסטוסטרון - הורמון המין הגברי. עוקצנות דקיקה נוספת נוצרת על ידי צמיחה של נפח. ואז הם מתחילים להתגלח בצורה חלקה. אבל יש אנשים שמעדיפים לבצע טוב יותר תסרוקת זקן מושכת.

לפעמים קו השיער צומח מאוחר או לא אחיד. זה יכול להעיד על כשלים בייצור הטסטוסטרון. הגורמים למצב הם:

  1. תזונה לא מאוזנת.
  2. עייפות ברמה כרונית.
  3. שימוש לרעה באלכוהול.
  4. לחץ, הפרעה ברקע הרגשי.
  5. חוסר שינה.

אם שיערו של גבר נעדר לחלוטין, התפקודים האנדוקריניים של הגוף עלולים להיפגע. ואז המצב מצריך ביקור מוקדם אצל הרופא.

מה לעשות כדי שהזיפים יגדלו מהר יותר?

החלקות מאבדת כעת קרקע. כעת, נציגים עוצמתיים של העולם הזה יוצרים מראה נועז ואכזרי מעט, הטבוע בדוקרני. חשוב למראה מוצלח ואיתן שיהיה דימוי כזה לא רק לרכוש, אלא גם לשמור עליו במיומנות. ראשית, נראה כיצד לגרום למראה השיער לצמוח מהר יותר.

לשם כך אנו משתמשים בדרישות הבאות:

  1. אוכלים. תזונה מאוזנת היא הדרך הקלה והקלה ביותר. אכלו יותר ירקות, פירות. הם יתנו לגוף ויטמין C, וירוויחו אותו בפקטין. מומלץ לצרוך מזונות עם תכולת חלבון לעיתים קרובות יותר, לשתות מספיק מים. אבל עדיף שלא לכלול צריכת מוצרים מתוקים ומוגמרים למחצה. למידע נוסף על תזונה לגידול זקן.
  2. ללא מתח. מקרים מתישים במקרים מעכבים צמיחת שיער רגילה, מה שהופך אותם לפריכים ושבירים. מזג את הרוח בעומס ספורט, תרגילי נשימה. קבל מספיק שינה. יש לישון רצוי שמונה שעות. ואז יהיה לגוף זמן להחזיר כוח, להירגע.
  1. לזרוק הרגלים רעים. טבק ואלכוהול מזיקים ללא ספק לבריאות. הניקוטין אינו משפיע על זקיקי השיער, אלא פוגע בתפקוד הדם. זה משפיע לרעה על זקיקי השיער, שאינם אוכלים באופן מלא. אלכוהול מפחית את התאוששות הגדילים, הם נופלים מצריכתו. יש זקן יפה לשתות, עישון אינו מקובל.
  2. טיפול טוב בכיסוי. תלוי במצב העור, באיזו מהירות, תלתלי הצפיפות יגברו. אם הכרתם את האפידרמיס באדמה או קילפת, ההצטברות איטית. העור זקוק להתייבשות וויטמינים קבועים. מומלץ לגשת לקוסמטיקאית או להכין מסכה קוסמטית בעצמך. עם צמיחה מנקים את העור באדים. בקר בסאונה לעתים קרובות יותר.
  3. איזון הורמונלי. מחסור בטסטוסטרון הוא בעיה בה השיער צומח לעתים קרובות בצורה לא טובה. מומחה מוסמך יעזור להתמודד עם הפרעות הורמונליות. אתה יכול להעלות את רמת ההורמון בבית בעזרת תרגילים אינטנסיביים, סקס רגיל.

מהם האמצעים להגברת צמיחת שיער בפנים?

איך לגדל רעמה שופעת ונפוחה? לשם כך אתה זקוק לשיטות עזר, הכוללות בית מרקחת, עממיות. שמפו, משחות, קרמים - שפע של תרופות מפעילות צמיחת שיער:

  1. מינוקסידיל מוצר מעוצב במיוחד המגדיל את צמחיית הראש. כיום הוא פופולרי כפעיל תלתלי זקן. תרופות דומות הן רג'יין, רוגן, המרחיב את כלי הדם ומזרז את זרימת הדם. תופעות לוואי אפשריות עשויות לכלול קוצר נשימה, עלייה באזורים אחרים. בשיטה זו יש להקפיד על ההוראות, אל תחרוג מהמינון שנקבע. לפני היישום, על מנת לא לכלול תגובות אלרגיות, יש להתייעץ עם טריכולוג.
  2. עשבי תיבול. אפשרות תקציבית אך טבעית שאין בה אלמנטים מזיקים. עם נטילת עשבי תיבול יבשים, אנו מכינים מהם מרתח. מרחי מסכה, שוטפים. לעתים קרובות, כדי לחזק, לעורר את צמיחת התלתל, השתמש בקמומיל, סרפד, קלנדולה. משמש גם בקרס, כשות. ההכנות היא פשוטה. לדוגמה: 1 כף. הבורדוקס מוזג בכוס מים רותחים. מרתיחים 10 דקות ואז מצננים. החל לפני שטיפת הזקן, לאחר שטיפה עם מרתח. אתה יכול ליצור מגוון מתכונים "ירוקים" לגדילים גדלים.

  1. שמנים. תכונות שימושיות שנבדקו על קיק, אשחר ים, שמני אפרסק. שמני שקדים וזיתים עוזרים גם הם. אולם שמן בורד מוכר כיעיל ביותר. מרכיביו רווים את זקיקי השיער, מחזקים אותם, מעוררים את צמיחת התלתל. אתה יכול לעסות עיסוי או להכין מסכות עם קומפרסים. לפני היישום יש לנקות היטב את העור. ואז אנו מרטיבים את קצה הגזה, עוטפים את הסנטר. תחבושת מוחלת על גבי. אז אתה צריך להישאר 60-90 דקות. ואז הסר את התחבושת, שוטף בעדינות את השמן שנותר עם סבון ומים חמים.

טיפול נאות

מה צריך לעשות כדי לטפל נכון בזקן על מנת להאיץ את צמיחתו? השתמש בטיפים הנוכחיים הבאים:

  1. עקוב אחר עורך באופן קבוע. קלף את המעיל העליון כל שבעה ימים. הכינו מסיכת אקליפטוס. זה אקליפטוס שיוסיף בריאות לכיסוי שלך, ויגרה את צמיחת התלתל. כאשר אתה מטפל בפנים שלך, נסה להשתמש בקרם בו נמצא ויטמין B, כמו גם מינרלים מועילים אחרים.
  2. אספירין יומי. המינון די בטוח - 80 מ"ג. מחזק את הלב עקב שיפור בזרימת הדם, מפעיל את זרימת הקרקפת. סלסול התקדמות הצמיחה המעוררת. תרופות אחרות יכולות גם לדלל את הדם. בדרך כלל, מדובר בתכשירים נגד תרומבוזה, מהם הקרדיומגניל פופולרי.

  1. הימנע מסכסוך. לעתים קרובות, בגלל עצבים, צמיחת השיער נעצרת או שהיא נופלת. גידול תמונה מפוארת, ממקסמים את כל יכולות הגוף. אנו שוללים מתח, אוכלים רק אוכל בריא, לוקחים מתחמי ויטמין B (B5 הוא נהדר). השתתף גם בשיעורי יוגה, שחק לעיתים קרובות יותר באוויר הצח, התעמל בגופך. האזנה למוזיקה המועדפת עליך או לפעילויות מעוררות השראה אחרות מתאימה.

החליט לגדל זקן: ציפייה ומציאות

מה צריך לעשות קודם כאשר הזיפים מופיעים? ראשית, להבין שלזקן הנפח העתידי יש יתרונותיו, הנושאים יתרונות בריאותיים. תפקידו להגן מפני קרינה אולטרה סגולה. זה גם מקרר את הכיסוי כשהוא חם, סופג זיעה. אבל גירוד קשה יותר לסבול.

על תסרוקת שופעת, חלקיקי המסור יתעכבים, מה שיגן עליך מפני קבלת החיידק, דלקות בדרכי הנשימה העליונות. כמו כן, התסרוקת עומדת בשבילך ברוח חזקה, מזג אוויר קר. לאחר שהחלטתם לגדול ממוסמר, תתכוננו לאי נוחות אמיתית:

  1. אדיבות מטופחות ייראו לא מסודרות. אנשים סביבך יחזרו על כך ללא הרף. זהו סוג של לחץ פסיכולוגי הבודק את סיבולתך.
  2. בהתחלה המראה, שלא מורגל בצמחייה גדולה, יהיה מגרד מאוד. היפטר מקרמים כאלה, עיסוי קל.
  3. עם דלקת קשה בעור מומלץ להשתמש בקוסמטיקה, עיסוי פנים.

תמיד צריך לזכור שהמצב המתעורר שונה מהציפיות. רק שוקל בזהירות את כל היתרונות והחסרונות, קבל באומץ החלטה, הופך זיף ראוי לאדם מצליח.

ההצלחה נמצאת ממש מעבר לפינה

נציג יקר למחצית החזקה של האנושות! אם קראתם את החומר הזה עד הסוף, זה אומר שבמוקדם או במאוחר תקבלו בהחלט זיף שיקי ומושך. אחרי הכל, עכשיו יש לך את כל קלפי הטרמפ בידיים שלך: אתה יודע מדוע שיער לא יכול לצמוח כמו שצריך, איך להימנע מצמיחה ארוכה, ואילו אמצעי טיפול כדי להגדיל את שיער הפנים. קדימה, האיש העתיד המזוקן!

שלב ראשון

אז הבחור רוצה שיהיה לו זקן. איך לגדול אם הוא לא יגדל? שימו לב שתהליך הגידול הוא ארוך מאוד ודורש התייחסות מיוחדת. לכן אתה צריך להיות סבלני.
אם צעיר החליט בתקיפות בעניין זה, עולה מיד השאלה: "כמה לגדל זקן?" המתינו לפחות חודש בלי לגלח ולגזום את הזיפים. גם אם נראה שהפנים החלו להיראות נורא עם שערות חלשות שבריריות, אל תיגע בהן. למרות גינוי יקיריהם, לשכנע לגלח הכל, ללעג אחרים לאחרים, אינכם צריכים לשים לב לכך. מכיוון שאחרי כל מה שנותר לעשות, גברים וצעירים עם סנטר מגולח חלק יקנאו במראה החדש שלך.

שלב שני - זמירה

לאחר המתנה בהצלחה לזמן, תוכלו כבר לראות תוצאה קטנה: מופיעה קו שיער טבעי. אל תהסס להתחיל לחתוך. הפעם הראשונה לעשות זאת רצויה במספרה. מכיוון שאם אתה עושה זאת בעצמך, קיים סיכון לגלח משהו לא בסדר ולא בסדר. זמירה אחרונה של זקן כבר יכולה להיעשות בבית עם גוזם.
אך לעיתים קרובות שיער הפנים מפסיק לצמוח או מתחיל לצמוח בצורה לא אחידה.

מוצרים וקרצפים מיוחדים

אז איך לגדל זקן עבה? במקרה זה, יש המלצות רבות. תוכלו למצוא כלים מיוחדים לגידול זקן. אך אל תשתמש בעוזרים כמו שמן בורדוק או פלפל אדום. כך, ניתן לעורר גירוי בעור או תגובות אלרגיות. ישנם תרסיסי צבע מיוחדים המוסיפים צפיפות חזותית לזקן, אותם ניתן לרכוש בחנויות קוסמטיקה.

זקן: איך לגדול אם הוא לא יגדל?

ולמי שלא רוצה לחזות ויזואלית, אך באמת לקשט את פניהם בצמחייה צפופה וקשוחה, העצות הבאות יעזרו.
איך לגדל זקן בבית? ראשית עליכם לזכור לנקות את עור הפנים, עליכם לשטוף את עצמכם לעיתים קרובות, להשתמש בקרצפים שונים, מוסים כדי למנוע את צמיחת השיער לעור ואדמומיות. ואז השערות עצמן יצמחו מהר יותר. מגידול זה לא יהיה מיותר לאדות את האזור עליו צמח השיער. אתה צריך גם לשתות לפחות 6 כוסות מים ביום. הנוזל משפר את מצבו הכללי של העור ואת מהלך הטבעי של תהליכי החיים, שינה בריאה תשפר גם את רווחת וצמיחת השיער הרצוי. שינה צריכה להיות 6-8 שעות. רצוי גם לוותר על הרגלים רעים.

איך לגדל זקן בבית? כדאי להתחיל לעסוק בספורט. מכיוון שהפעילות הגופנית מפעילה הורמונים זכריים, שאחראים גם לצמחייה בגוף הגבר.

תזונה וויטמינים לגברים

איך לגדל זקן? אם אתה רוצה השפעה רבה יותר, עליך לקחת קומפלקס ויטמינים, המתאים לחלוטין לוויטמין B, A ו- E. הם תורמים לצמיחת שיער וצפיפותם. הימנע ממצבים מלחיצים ואל תעבוד יתר על המידה, מדיטציה היא דרך מצוינת להקל על הלחץ. כדאי גם לאכול באופן מלא: חטיפים פחות מזיקים, יותר חלבון. זה יעזור לביצים, עופות לבנים, דגים, מוצרי חלב. מזון כזה מסייע בחיזוק רקמות הבניין והוא הבסיס לצמיחת שרירים ושיער.

מדוע יש אנשים שיש להם זקן, ואילו אצל אחרים אין?

פשוט אין תשובה מדויקת לשאלה זו, אך יש מספר הצעות בנושא זה:

1. תורשה וגנטיקה. אולי זה הגורם הברור ביותר לכך שחלקם צמיחת שיער פנים בשפע בעוד שאחרים אינם. אבל חלקם עשויים להצהיר: "אחרי הכל, לאבא שלי יש זיפים עבים, אבל אני לא!" נוכחות של צמחיה על פני האב אינה אומרת שהיא אמורה להופיע בך. מכיוון שגנים מועברים בצורה לא ליניארית ואינך עותק שלם של אביך, פירוש הדבר כי הגן האחראי לצמיחת שיער בפנים עשוי להכיל מידע אחר. אך עם זאת, נוכחות הזיפים העבים אצל אביך היא גורם טוב לנטייה לצמיחת זקןך בך.

2. זמן גידול הזקן שלך עדיין לא הגיע. אם אתם מתחת לגיל 18 אז מוקדם לשפוט מה יהיה שיער הפנים בפנים בעתיד. כן, לעמיתים רבים עשויים להיות כבר זיפים עבים, אך זה לא אמור להיות אינדיקטור. לכל אחד זמן גיל ההתבגרות שלו ואולי הוא עדיין לא הגיע בשבילך!

3. לגופך אין מספיק כוח ליצירת קו שיער חדש. הסיבה לכך עשויה להיות:

  • מחלות כרוניות, מחלישות את הגוף,
  • תזונה לא תקינה ולא מאוזנת,
  • הרגלים רעים
  • לחץ, דיכאון,
  • מצב מתמיד של אימון יתר,
  • ועוד אחד.

נתח את מצב בריאותך - אם זה לא מספק, זו יכולה להיות הסיבה לחוסר צמיחת שיער בפנים.

4. רמות נמוכות של הורמוני מין. מכיוון שזקן הוא סימן זכר, טסטוסטרון, הורמון המין העיקרי של גבר, אחראי להופעתו. רמות טסטוסטרון לא מספיקות יכולות להיות הסיבה לחוסר צמחייה על הפנים והגוף. עם זאת, רמת טסטוסטרון רגילה אינה מבטיחה זקן סוער, מכיוון שההשפעות של הורמוני המין עשויים להיות שונים אצל שני אנשים שונים. לדוגמא, עם אותה רמה של טסטוסטרון אצל גברים, ניתן לראות עוצמה וצפיפות גידול שונה של הזקן לחלוטין. זה תלוי ברגישות הקולטנים לטסטוסטרון ומאפיינים גנטיים אחרים.

איך לעורר צמיחת זקן?

המלצות אלה יעילות באותה מידה הן לגירוי צמיחת שיער קיים והן להפעלת צמיחתן של חדשות. כדי להשיג תוצאות מוחשיות, נדרשת גישה משולבת, שמשמעה:

  1. שיטות טבעיות לגירוי פנימי.
  2. הליכים היגייניים וקוסמטיים לגירוי חיצוני.
  3. שימוש בכלים מיוחדים.

לוותר על התער

מומלץ לנטוש את התער לצמיתות. אל תאמינו לשמועות. הגילוח רק מאט את צמיחת השיער.

עכשיו אתה יודע כמה זקן פופולרי, איך לגדל אותו אם הוא לא יגדל.

דחיפה של טסטוסטרון

אכן, רמות נמוכות של הורמוני מין זכריים (אנדרוגנים) יכולים לגרום לצמחייה חלשה על הגוף והפנים. עם זאת, ראשית עליכם לוודא שהבעיה היא באמת בהורמונים. הדרך האמינה ביותר לגלות את רמת הטסטוסטרון שלך היא לבצע בדיקת דם. ניתן לעשות זאת על בסיס תשלום בתשלום בכל אחת מהמרפאות המספקות שירותים אלה.

אם הניתוח של סך הטסטוסטרון הראה תוצאות גרועות (ראו נורמות של רמות טסטוסטרון), עליכם לבקר אצל אנדוקרינולוג ולהבין את הגורמים לירידה באנדרוגנים. הרופא יקבע את מהלך הטיפול הדרוש להחזרת רמות הורמונים תקינות. לאחר מכן תוכלו לסמוך על עלייה בצמיחת השיער על הגוף והפנים.

למי שהחליט באופן עצמאי להגדיל את הטסטוסטרון שלו, אנו ממליצים לקרוא:

- ומאמרים אחרים מהקטע "טסטוסטרון והורמונים"

אכילה בריאה

במושג "תזונה בריאה" נכלול לא רק מזון שטוב לגופנו, אלא גם מוצרים המכילים את החומרים הדרושים לבריאות וצמיחת שיער. לצורך היווצרות שיער יש צורך בחלבונים, חומצות אמינו, ויטמינים ומינרלים מסוימים. חידוש חומרים אלו יכול לשפר משמעותית את צמיחת השיער והיווצרותו.

ויטמין A, C, E - ויטמינים אלה נחוצים בכל מקרה לשמירה על תפקודם התקין של כל מערכות הגוף:

  • ויטמין A - הכרחי לצמיחת הגוף, מחזק את השיער, ומונע את אובדן ושבריריותם. מכיל גזר, ברוקולי, חמאה, גבינה, אצות.
  • ויטמין C - אחראי על מערכת החיסון, משפר את תזונת השיער. מכיל בפירות הדר (תפוז, לימון), פלפל, קיווי, כרוב (ברוקולי, כרובית, כרוב אדום).
  • ויטמין E - משפר את זרימת הדם ואת מסירת החומרים המזינים לזקיקי השיער. מכיל באגוזים, משמשים מיובשים, שזיפים מיובשים, שיבולת שועל.

ויטמינים מקבוצה B - קבוצה חשובה מאוד של ויטמינים לשיער בריא. הכרחי במיוחד מהם:

  • ויטמין B7 (ביוטין, ויטמין H) הוא אולי הוויטמין החשוב ביותר לשיער בריא. ביוטין מסונתז במעיים שלנו בכמויות מספיקות לגוף (בתנאים של תפקוד תקין של מערכת העיכול), ונמצא גם במוצרי מזון רבים. רוב הביוטין נמצא בביצת עוף, שיבולת שועל, אפונה, אגוזים.
  • ויטמין B9 (חומצה פולית). בדומה לביוטין, ניתן לסנתז חומצה פולית על ידי מיקרופלורת מעיים.זה שימושי לא רק לשיער בריא, אלא גם לשיפור תפקוד הרבייה - יש עדויות להשפעה חיובית של ויטמין B9 על ספירת הזרע אצל גברים. הרבה חומצה פולית נמצאת באגוזים (בוטנים, אגוזי מלך, שקדים, אגוזי לוז), תרד, חסה, קטניות וכבד.

מינרלים הם חומר בניין עזר לשיער, כך שאתה לא יכול בלעדיהם אם אתה רוצה לגדל זקן שופע. השימושיים שבהם הם:

  • אבץ הוא מרכיב הקורט החשוב ביותר לגוף הגברי. באמת! כמות מספקת של אבץ בתזונה יכולה לפתור את מרבית הבעיות בבריאות הגברים (קראו עוד על תפקיד האבץ כאן).
  • סידן - הכרחי לשמירה על צפיפות העצם ומבנה השיער. הרבה סידן נמצא במוצרי חלב (גבינה, גבינת פטה, חלב, קוטג '), אגוזים, שומשום, אפונה, שיבולת שועל.
  • ברזל - הכרחי להיווצרות דם ולחיזוק שיער. מכיל אגוזים, כבד, כוסמת.

בהתבסס על כל האמור לעיל, אנו נכין רשימה של מוצרים אשר מועילים לגידול זקן:

  • פירות וירקות (כרוב מכל הסוגים, פלפלים, גזר, סלק, תפוז, קיווי),
  • אגוזים
  • דגים ופירות ים,
  • ירקות וירקות עליים (תרד, חסה, שמיר, פטרוזיליה, שום),
  • בשר (חזה עוף - מקור לחלבון קל לעיכול, ויטמיני B, בקר - מקור לאבץ, ויטמיני B),
  • הכבד (עוף, בקר, חזיר) הוא מקור לאבץ וויטמינים אחרים,
  • ביצים
  • קטניות (שעועית, אפונה),
  • דייסה (שיבולת שועל, כוסמת),
  • מוצרי חלב (גבינה, גבינת פטה, גבינת קוטג ') - מקור לסידן, חלבון.

אילו מוצרים יש להשליך:

אימון משקולות

גברים רבים אומרים כי לאחר שהתחילו ללכת לחדר כושר, צמיחת שיער הפנים האיצה. עבור רבים זה תרם להשקת צמיחת שיער חדשה. זה לא מפתיע, מכיוון שאימוני התנגדות מעלים את רמות הטסטוסטרון. וכדי להשיג את העלייה המקסימאלית בהורמוני המין מאימונים, עליכם לעקוב אחר כמה המלצות:

  1. הקפידו לבצע תרגילים כמו כריעה, הרמת מוות, לחץ על ספסל, מכיוון שמדובר בתרגילים הבסיסיים שתורמים לייצור מירבי של טסטוסטרון. על ידי ביצוע תרגילים מבודדים בקבוצות שרירים קטנות, אי אפשר להשיג עלייה משמעותית ברמות האנדרוגן.
  2. יש לבחור את משקל הנטל כך שניתן לבצע מקסימום 8-10 חזרות בגישה. החזרה האחרונה צריכה לגרום למאמץ מירבי.
  3. משך האימון לא יעלה על שעה. אימון משקולות מעלה את רמת ההורמונים האנבוליים (טסטוסטרון, הורמון גדילה) האחראים על צמיחת השרירים. לאחר אימון של שעה המצב משתנה הפוך וההורמונים הקטבוליים (קורטיזול) האחראים על פירוק השרירים מתחילים להיות מסונתזים בדם.
  4. הימנע מאימון יתר. מצב האימון יתר מוריד את רמת הורמוני המין. חשוב לזכור כי השרירים צומחים בזמן מנוחה, ולכן תהליך ההחלמה חשוב לא פחות מתהליך האימון. התאמנו לא יותר מ- 2-3 פעמים בשבוע, כאשר עומסים על אופניים קבוצות שרירים שונות (מה שנקרא אימון מפוצל).

2. הליכים היגייניים לגירוי חיצוני של צמיחת שיער בפנים

יש צורך לעורר צמיחת זקן לא רק על ידי גורמים פנימיים, אלא גם על ידי גורמים חיצוניים. צמיחת שיער תלויה בניקיון העור ובמצבו. להלן מספר טיפים לגברים מזוקנים בעתיד:

  • שמור על עור נקי. לשם כך אינך צריך להשתמש באמצעים שונים לכביסה. היו בעבר גברים מזוקנים רבים, האם כולם השתמשו בטוניקות? קשה לדמיין איכר שממרח את עצמו בקרם כל בוקר! בארסנל שלהם היו רק מים קרים רגילים. מדובר במים קרים, מכיוון שהם מגרים בנוסף את זרימת הדם. לכן, כדי לשמור על ניקיון הפנים, מספיק לשטוף את הפנים ביסודיות עם מים קרים 2-3 פעמים ביום או כשהם מתלכלכים.
  • השתמש בשמן בורדוק. שיטת היישום היא פשוטה: עליכם לקחת שמן בורד (רצוי להתחמם מעט) ולשפשף אותו בעור. להחזיק אותו לא יותר משעה ניתן לשטוף אותו. האפקט הטוב ביותר מושג אם מערבבים שמן בורדוק עם פלפל אדום - בנוסף להזנת השיער, מושגת זרימת דם מוגברת לזקיקי השיער. עם זאת, עליך להיזהר אם אתה משתמש בפלפל ולא להגזים בזה. אחרת, אתה יכול לגרום לאדמומיות קשה בפנים. יש לבצע הליך זה 2-3 פעמים בשבוע בתוספת פלפל או כל יום רק בשמן בורדוק. ניתן לקנות שמן בורדוק בכל בית מרקחת (ראה איור 2). עלותו היא בערך 60-80 רובל.
  • תרופה עממית נוספת: מערבבים שמן אקליפטוס עם מים ביחס של לפחות 1: 4 (שמן חלק אחד ל -4 חלקים מים) ומורחים על העור בעזרת ספוגית כותנה. לאחר ההליך יש לשטוף היטב את המוצר ללא שאריות.

איור. 2 - תכשירים תרופתיים המעוררים צמיחת שיער.

3. שימוש בכלים מיוחדים

החומר הפעיל של תרופות לשיפור צמיחת השיער הוא מינוקסידיל. באופן מסורתי, מינוקסידיל שימש להפעלת צמיחת שיער בקרקפת. מעט אחר כך התגלה כי לתרופה השפעה משמעותית גם בהפעלת צמיחת שיער בפנים.

איור. 3 - תכשירים של מינוקסידיל.

העיקרון של מינוקסידיל

העיקרון בעבודה של מינוקסידיל הוא הרחבת כלי הדם והגברת מיקרו-סירקולציית הדם, מה שמשפיע לטובה על התפתחות זקיקי השיער. זה תורם לא רק למראה שיער חדש, אלא גם לעובדה ששיער הוולוס, המקבל תזונה משופרת, מתפתח לזו תרמית - כלומר קשה וארוכה.

על מה אתה יכול לסמוך?

מינוקסידיל היא דרך יעילה להאיץ את גידול הזקן, אך עדיין אינה "גלולת קסם". התוצאה הסופית של השימוש בתרופה תהיה תלויה במאפיינים הגנטיים שלך ובזמן הטיפול. כך שאצל חלקם ניתן לראות תוצאה מוחשית כבר חודש לאחר תחילת הקורס, ואילו עבור אחרים, רק לאחר מספר חודשים התוצאות הראשונות יהיו גלויות. אם לשפוט על פי הדיווחים של אנשים שהשתמשו במינוקסידיל, זמן הטיפול היעיל הוא כשנה.

איור. 4 - תוצאות השימוש במינוקסידיל במשך 16 חודשים.

בחירת תרופות מינוקסידיל

בחירת התרופה נקבעת בעיקר על ידי אחוז המינוקסידיל. ישנן תרופות עם 2%, 5%, 10% ותוכן גבוה של מינקסידיל. אנו מעוניינים במוצרים המכילים מינוקסידיל בתכולה של 5%, מכיוון שלתכשירים של 2% אין יעילות מספקת, ו -10% ומעלה הם אגרסיביים מדי.

גם צורת שחרור הכספים חשובה. הצורה הנוחה ביותר של התרופה היא תרסיס נוזלי, שכן במקרה זה הכי קל לשמור על המינון.

טבלה 1 - תרופות שמעוררות צמיחת שיער.

סמיםעלות *, RUBנגישותטופס הנפקה
אלראנה800+
ניתן להשיג בבתי מרקחת ברוסיה
ריסוס
REGAINE (ROGAINE)1600 – 1800
בהזמנה מאתרים זרים (eBay)
ריסוס קצף
MINOXIDYL KIRKLAND (KIRKLAND MINOXIDIL)300 – 600
בהזמנה מאתרים זרים (eBay)
קרם פיפטה
ג'נרולון600 – 700+
ניתן להשיג בבתי מרקחת ברוסיה
ריסוס

* עלות מסומנת לקורס חודשי.

מינון ומינהל

מינוקסידיל משמש לשימוש חיצוני ומוחל על עור נקי ויבש. משתמשים בו פעמיים ביום, 1 מ"ל (ספריי 7 זילץ) לטיפול עם הפסקה של כשמונה שעות (באופן אופטימלי בבוקר ובערב). לאחר יישום התרסיס, יש להפיץ את המוצר באופן שווה על אזורים בעייתיים ולתת לו להתייבש.

תופעות לוואי

כמו כל תרופה, mycoxidil אינו נטול תופעות לוואי, שהנפוצות בהן הן:

  • קילוף ויובש של העור באתר היישום,
  • צריבת העור באזור היישום,
  • דפיקות לב, טכיקרדיה,
  • לחץ גבוה או נמוך,
  • כאבי ראש
  • הופעת שיער במקומות בהם לא נעשה שימוש בתרופה,
  • נפיחות בפנים
  • קוצר נשימה
  • תגובה אלרגית.

כדי להפחית את הסיכון לתופעות לוואי, עדיף להתחיל במינון נמוך יותר, ולהביא בהדרגה למינונים המומלצים על ידי היצרן.

Pin
Send
Share
Send
Send