טיפים שימושיים

כיצד לרכך את הצואה: סקירה של תרופות, מוצרים בעלי השפעה משלשלת, ייעוץ רפואי

Pin
Send
Share
Send
Send


התרוקנות קבועה של מערכת העיכול מהצואה היא אינדיקטור לבריאותם של לא רק מערכת העיכול, אלא גם האורגניזם כולו, שכן הצטברות צואה ונוכחות צואה קשה הם תמיד שיכרון של הגוף כתוצאה מהמקור התמידי של חומרים רעילים הנוצרים במעיים בזמן עצירות. . מבוגרים לעיתים קרובות מתעלמים מבעיה כזו כמו הפרעת מעיים מבחינת היווצרות צואה בעלת עקביות רגילה, אשר תהיה בעלת פלסטיות מספקת ואדם לא יצטרך לעשות מאמצים גדולים לבצע מעשה הצואה. אם ישנם סימנים של צואה קשה, חובה לקבוע גורם המשפיע על העובדה שהצואה לא יוצאת במצב תקין וננקטת צעדים לריכוךם. אחרת, זה מאיים על התפתחות סיבוכים חמורים ומחלות משניות של האיברים הפנימיים בחלל הבטן.

גורמים לצואה קשה אצל מבוגר

ישנם מספר גדול של גורמים ומצבים שליליים אשר אינם משפיעים בצורה הטובה ביותר על עבודת דרכי העיכול. מרביתם מתבטלים בקלות מחייו של מבוגר, ונורמליזציה של צפיפות צואה אינה דורשת זמן רב.

לכן חשוב מאוד לדעת כי צואה קשה מדי מופיעה מהסיבות הבאות:

  • אוכל מאורגן שלא כהלכה (זהו הגורם השכיח ביותר, שמבוגר מנהל אורח חיים לא יציב מאוד, אוכל תוך כדי תנועה, או שיש פרקי זמן גדולים בין הארוחות),
  • דיסביוזיס מעיים, כאשר עקב השימוש לטווח הארוך בתרופות אנטיבקטריאליות או בגלל נסיבות שליליות אחרות, מופר איזון יציב של המיקרופלורה המועילה והפתוגנית כלפי המיקרואורגניזמים של הקבוצה האחרונה (במקרה זה, המזון מתעכל לאט מדי, וספיגתו אינה משתקפת במלואה) על צפיפות צואתית מוגברת),
  • שמירה על אורח חיים מושקע ומושקע, כאשר הפעילות של כל האיברים הפנימיים פוחתת, תנועתיות המעי מתחילה לעבוד לאט, מה שבתורו משפיע ישירות על היווצרות צואה מוצקה ועל מהירות תנועתם לאורך מערכת העיכול,
  • תלות תרופתית בתרופות בעלות תכונות משלשלות (מתפתחת לאחר צריכה ממושכת ובלתי מבוקרת של טבליות וטיפות המגרה את המעיים וגוף זה מתחיל להתרגל לרכיבים הפעילים של התרופה, מאבד את היכולת לפנות באופן עצמאי צואה מחוץ לגוף),
  • מחלות של מערכת העצבים המרכזית או קצותיה, האחראים להעברת דחף מקליפת המוח לסיבי שריר הנמצאים באזור הטבעת האנאלית (במקרה זה האדם מתחיל להרגיש את הדחף לשירותים מאוחר מדי כאשר הצואה כבר נעשתה צפופה בתוך פי הטבעת, מאחר לא הוצא מייד)
  • מצבים מלחיצים תכופים, לחץ עצבי, משפיעים לרעה גם על מערכת העיכול ויכולים לגרום להופעת צואה קשה,
  • השימוש בכמויות גדולות של משקאות חריפים, עישון ונטילת סמים,
  • תזונה המכילה כמות מופרזת של מזונות חלבונים (אפונה, שעועית, בשר, עדשים, סויה) וסיבים נעדרים כמעט לחלוטין (דגני בוקר, ירקות טריים, פירות, סלטים שונים המבוססים עליהם).

תפקיד חשוב ביצירת צואה צפופה מדי אצל מבוגר ממלא לא רק על ידי גורמים ותנאי חיים עכשוויים, אלא גם על ידי נטייה תורשתית.

אם קרובי משפחה קרובים סבלו מעצירות, היווצרות חסימות צואה ופקקים, אז יש סיכוי של 80% כי צאצאים יתקלו בבעיה דומה. השאלה היחידה היא זמן גילוי המחלה.

תסמינים של צואה

לפני שתבצע אבחנה בכוחות עצמך כי צואה צפופה מדי נוצרת בדרכי העיכול, עליך להקפיד על תכונות מערכת העיכול ולשים לב ישירות לנוכחות או היעדר התסמינים הבאים:

  • להמוני צואה יש עקביות ספציפית והם דומים כלפי חוץ לכמה כדורים בעלי צורה לא סדירה, המוטלים לגוש אחד מוצק או מפוזרים בכיוונים שונים,
  • תוך 20-30 דקות הבטן מתחילה להתנפח, אדם סובל מהיווצרות מוגברת של גזים וגזים, המופסק כמעט מיד ברגע שמתרחשת תנועת מעי,
  • תהליכי שחרור הצואה מלווים בתחושות לא נעימות וחותכות בתוך הבטן קרוב יותר לחלקו התחתון,
  • פי הטבעת מתוח ונוכחות כאבים חריפים אינה נכללת, מכיוון שיש לחץ סטטי על הממברנה הרירית של פי הטבעת,
  • יש מצב של חולשה כללית, שמתעצמת לאחר כניסה לשירותים,
  • מעת לעת למשך 1-2 ימים, עצירות מתרחשת והצואה נעדרת לחלוטין ומופיעה אפילו במצב יציב יותר.

מבוגרים הסובלים מהפרעת צואה כזו יכולים להתבונן מעת לעת במזהמים קלים של דם נימי בצואה שלהם, מה שמעיד על פגיעה בשלמות הקרום הרירי או פגיעה ברקמות פי הטבעת בצואה צפופה מדי. כל התסמינים שלעיל הם סיבה ישירה לרכך את הצואה בהקדם האפשרי ולהקל על העבודה לא רק של מערכת העיכול, אלא גם באותו זמן למניעת התחלה אפשרית של שיכרון של האורגניזם כולו.

טיפול או כיצד לרכך צואה לעצירות בבית?

על מנת להפוך את עקביות הצואה ליותר פלסטית מבלי לצאת מחוץ לבית ובלי לבקר אצל פרוקטולוג או גסטרואנטרולוג, יש להשתמש במתכונים של רפואה אלטרנטיבית. הואז טיפים פשוטים המבוססים על היווצרות תזונה נכונה, רווית התפריט במוצרים שימושיים ביולוגית בלבד, וכן ביצוע סדרה של הליכים פיזיותרפיים.

כדי לנרמל את צפיפות הצואה בבית, מומלץ להלן:

  • יש כמה שיותר כרוב במהלך היום הנוכחי (לא משנה באיזו צורה מוצג הירק הזה - גולמי, מבושל או כבוש, העיקר שכן, מכיוון שאכילתו מספקת למעיים מספיק סיבים הכרחיים למהיר וללא כאבים התרוקנות)
  • כל יום בתזונה צריך להיות עם ירקות ופירות טריים, כמו גם סלטים שמוכנים על בסיסם ומתובלים בשמן עשיר).
  • מיצים סחוטים טריים, משקאות פירות המעוררים את הפעילות של פריסטליזה מזרזים את מעבר פסולת העיכול ביציאה הטבעית מעבר לדרכי העיכול, עד שהם מעובים ויוצרים סתימה צואתית (יש לשתות מיץ מפירות וירקות טריים על בטן ריקה כל בוקר 30 דקות לפני נטילתם אוכל)
  • מוצרי חלב מותססים שעברו בעבר את תהליך ההסרת שומנים ומכילים אחוז מינימלי של חומצות שומן (חלב אפוי מותסס, קפיר, יוגורט, שמנת חמוצה, שמנת חמוצה - כל אלה מוצרים שלא רק שהצואה הופכת להרבה יותר רכה, אלא הם גם רווים את המיקרופלורה במעי בחיידקים מועילים שמנורמלים את העיכול, שמונעת את הישנות המחלה בעתיד),
  • לחם שנאפה רק מקמח מלא (במוצר מאפייה כזה, מספר גדול של ויטמינים, מינרלים מאוחסנים ויש ריכוז מוגבר של סיבים, שבלעדיו לא ניתן לבצע תהליך של צמצום יציב),
  • דגני בוקר דגנים המתובלים בחמאה, שומן מן החי או מרק בשר (כלים מתוך כוסמת, שיבולת שועל, חיטה, שעורה פנינה, תירס, גריסי שעורה חייבים להיות בתפריט היומי של המטופל עם עצירות),
  • מרתח של סמבוק שחור (100 גרם מפרי שיח מסועף של מין זה מבושלים במילוי ליטר מים רותחים. המיכל עם התרופה העתידית מוחדר במקום חשוך בטמפרטורת החדר ועטוף היטב במגבת, ואחרי הקירור הוא נלקח 100 גרם 3 פעמים ביום למשך 15 דקות לפני הארוחות)
  • פעילות גופנית מתונה, המורכבת מהליכה מהירה, ריצה קלה, רכיבה על אופניים, שחייה, על מנת לספק גירוי טבעי של תאי הכבד ולהאיץ את תנועתיות המעיים,
  • חוקן ממים מבושלים רגילים או על בסיס מרתח קמומיל, המסיר את התהליך הדלקתי של הקרום הרירי של מערכת העיכול ובאחד הופך את הצואה לרכה יותר (אסור להתעלל בשיטה זו לטיפול בצואה צפופה בבית, מכיוון שייתכן שהגוף יתחיל להתרגל לנוהל זה, והאדם כבר לא יוכל לבצע באופן עצמאי את פעולת ההפקה).

כמו כן, כשאתה בבית, אתה יכול להשתמש באופן עצמאי בכריתות גב, שיש להן השפעה משלשלת. לריכוך צואה, משקעי ביסאקודיל מתאימים, המוחדרים לחלל פי הטבעת דרך פי הטבעת, מתמוססים במהירות, חודרים לדפנות הממברנה הרירית ורקמות אפיתל צפופות יותר.

כבר לאחר 1-2 שעות, ובמקרים מסוימים הרבה יותר מוקדם, מבוגר מתחיל להרגיש את הדחף הראשון ללכת לשירותים, ותהליך תנועת המעי מתרחש ללא מאמץ רב, מבנה הצואה הופך להיות פלסטי ורך יותר. מותר להשתמש בנרות מצואה קשה לא יותר מפעם אחת תוך שבועיים. שימוש כה נדיר בהם נובע מהעובדה שהגוף יכול להתרגל משלשל.

סימפטומטולוגיה

המעי מתפקד כרגיל כאשר עבודתו מאופיינת בתנועות מעיים רגילות, המתרחשות ללא כאבים ובקלות. אם פעולת ההתרוקנות קשה או שהצואה מתרחשת בתדירות נמוכה יותר מפעם אחת ביום, אנו יכולים לומר כי לאדם יש עצירות.

עם קיפאון מעיים, מבנה הצואה יכול ללבוש את הצורות הבאות:

  • צואה עגולה, בעלי צורה של אפונה, הולכים לחוד,
  • ההמונים צפופים ובעל משטח מצולע,
  • צואה גושית.

עצירות חריפה

ניתן לייחס את צורת העצירות החריפה לאותם מצבים כאשר מסת הצואה המוקשה נתקעת במעי, ויציאתו נעצרת לחלוטין.

הסימפטומים הבאים מאפיינים סוג זה של צואה בעייתית:

  • אי נוחות מורגשת בפי הטבעת,
  • יש תחושה של מלאות בבטן התחתונה
  • ריק לגמרי
  • דחף ריק.

צואה צפופה לעיתים קרובות מלווה בפתולוגיה כזו, כאשר עצירות עם צואה מוצקה נגרמת על ידי יציאה לא שלמה של צואה שהצטברו במעי. התהליך כואב למדי, שכן צואה שנתקעה בעבר עוברת במעי, הם פוגעים בדפנותיו ומובילים לקרע בפי הטבעת.

אם לפני ההתרוקנות אין לנקוט אמצעים לריכוך צואה מוקשה, התוצאות של עצירות כזו יכולות להיות בקע, צניחת פי הטבעת והמראה של צמתים בטחורים.

מרכך צואה בבית

נורמליזציה של מבנה הצואה מלכתחילה אפשרית, החל בהתאמות לתזונה. אם אתם חושדים בצואה מוקשה בתוך המעי, עליכם לסרב למזון שיכול להחמיר את הבעיה, ולהוסיף לתזונה אוכלים נוספים על בסיס צמחי המכילים סיבים תזונתיים.

המלצות גסטרואנטרולוגיות ממליצות על עצירות, המלוות בצואה צפופה מדי, מצייתות להמלצות אלה:

  • יש למלא את הדיאטה בירקות טריים,
  • צריך להשליך אורז וסולת,
  • יש לבשל מרקים על מרק דל שומן,
  • אתה צריך לאכול לפחות 5 פעמים ביום, אבל במנות קטנות,
  • להוציא קפאין מהתזונה,
  • לאכול מוצרי חלב מותססים שאינם מכילים מעבים וטעמים,
  • יש צורך להוסיף שתיים עד שלוש טיפות שמן צמחי למזון המוגמר.

מכיוון שהתייבשות יכולה להיות הגורם לצואה קשה, עליכם להרטיב את הצואה, לשם כך עליכם לשתות לפחות 1.5 ליטר מים ליום. עליכם לשתות מים טהורים, שכן תה או קפה, להפך, עלולים לגרום להתייבשות.

משלשלים

אם התזונה הטיפולית לא הניבה תוצאות, תוכלו להשתמש בצואה משלשלת ומרככת. מכיוון שלכל משלשלים יש מספר התוויות נגד, יש לשתות אותם בזהירות. לדוגמא, אינך יכול ליטול משלשל משלשל מהיר עם צואה קשה, מכיוון שהוא לא עוזר לרכך את הצואה, תפוקת צואה יכולה להיות מלווה בכאבים ובקרעים בפי הטבעת.

באיזה סוג תרופות יש להשתמש בכדי לרכך צואה תלוי באופן בו מתחיל המצב הפתולוגי. כאשר בוחרים תרופה, יש לקחת בחשבון גם את גיל המטופל ואת נוכחותן של מחלות נלוות.

תכשירים לריכוך שרפרפים

ישנם מספר סוגים של תרופות לריכוך צואה. חלקם משמשים בצורה ישירה, אחרים - דרך הפה. עם זאת, לכולם מטרה אחת - ניקוי המעיים על ידי ריכוך וחיסול הצואה המצטברת.

אם אנו מדברים על תרופות בצורה של טבליות, הם מחולקים ל:

  • מגרה, המגרה את תנועתיות המעי והשרירים,
  • סוכנים עם השפעה קלה
  • נפח
  • פרביוטיקה.

ההבדל ביניהם טמון בזמן החשיפה והשפעה על מבנה הצואה. עם צואה מוקשה, עדיף להשתמש במשלשלים בתפזורת או בתרופות קלות. התרוקנות מתרחשת תוך 10-12 שעות לאחר צריכתם, ובמהלכה הצואה מתרככת, ושחרורה מתרחש בקלות וללא כאבים.

קרנות כאלה כוללות:

  • גוטלקס
  • Dufalac
  • לקטיטול
  • דולקולקס
  • מוקופלק.

מכיוון שההתמכרות למשלשלים מתרחשת די מהר, עדיף לא להיסחף איתם. אם אתה משתמש בהם באופן קבוע, המעיים יפסיקו לעבוד באופן עצמאי, ואכוניה תתרחש. כמו כן, אינך יכול לקחת יותר מכדור משלשל אחד ליום, מכיוון שהדבר עלול להוביל לשלשול חמור, וזה, בתורו, יוביל להתייבשות.

נרות לריכוך צואה הם תחליף מצוין לטבליות משלשלות. המעי הוא אזור הפעולה המיידי שלהם. הם יעילים למדי לעצירות תפקודית. אם הגורם לעצירות הוא מחלה בדרכי העיכול, ההשפעה הנכונה של הערך לא תגיע. במקרה זה עדיף להשתמש בחוקן או חומר משלשל בצורת טבליות, שכן הצטברות צואה מתרחשת במעי העליון. חסימות מכניות במעיים (צלקות, ניאופלזמה) גם לא יעניקו כל השפעה מהשימוש בתכשירים משקעים.

שמן וחוקן

אם התרופות לא נתנו את האפקט הרצוי, או אם יש התוויות נגד לשימוש בהן, יש דרך נוספת לרכך את הצואה באזור פי הטבעת - חוקן. אם לא מתחילה עצירות, משתמשים בחוקן יתר לחץ דם, שמכוון לשטיפת צואה על ידי החדרת תמיסה מעוצבת במיוחד למעי. שיטה זו יעילה למדי אם עלתה השאלה כיצד לרכך את הצואה במהירות. ריכוך צואה מתרחש בגלל העובדה שמי מלח מגבירים את הלחץ האוסמוטי, בגלל זה שחרורם מתרחש ללא כאב ובחופשיות.

עצירות של אטיולוגיה רצה

כדי לרכך צואה עם עצירות כזו, יש צורך להשתמש בחוקן שמן. ההשפעה של זה לא כל כך מהירה, אך לריכוך מוחלט של צואה מוצקה, זה אידיאלי. יש למזוג רק שמן חם למעי; הטמפרטורה צריכה להיות 37 מעלות. זה ירגיע את שרירי המעיים וישחרר את העווית. עם עצירות פתוגנית זה חשוב מאוד. חוקן צריך להיעשות בזהירות ולהקפיד על כל ההמלצות.

כיצד למנוע התקשות צואה

לרוב, התקשות של חומר צואה מתרחשת כתוצאה מתפקוד לקוי של המעי. כך שלצואה אין זמן להצטבר ולצאת באופן קבוע, יש לוודא שהתרוקנות היא מדי יום.

במעי בעייתי, עליך לבצע את ההמלצות הבאות:

  • יש למלא את הדיאטה במזון שמרכך את הצואה,
  • יש להפחית את השימוש במוצרי הקמח למינימום, את המאפה שנצרך צריך להיות מעופש,
  • יש לצרוך לפחות 1.5 ליטר מים טהורים ליום,
  • לא לכלול תזונה אוכלים חריפים, מטוגנים ושומניים,
  • לאכול יותר פירות וירקות טריים (למעט קטניות, אגסים, ענבים ואפרסמונים),
  • פירות יבשים (במיוחד משמשים מיובשים ושזיפים מיובשים) צריכים להיות בתזונה,
  • בתזונה היומית שלך חייבים להיות סלק מבושל עם שמן צמחי,
  • היום צריך להתחיל עם מטען קל.

אם עצירות קשורה למחלות במערכת העיכול, המניעה לא צריכה להיות מורכבת רק מתזונה נכונה, אלא יש גם להיפטר מגורם השורש שמוביל לתפקוד לקוי של המעי. Данная терапия должна проводиться исключительно под контролем специалиста и с использованием медикаментозных препаратов.

Pin
Send
Share
Send
Send