טיפים שימושיים

מדוע קשה יותר להתיידד עם הגיל?

Pin
Send
Share
Send
Send


מדוע אנשים מסוימים להתיידד בקלות? האם לאחרים קשה לבנות חברויות?
מדוע חלק מהר מאוד מוצא שפה משותפת עם כולם, אך יש כאלה שמצטרפים לאט לאט לקבוצה החדשה?

התשובה לשאלות הללו היא פשוטה מאוד: העניין הוא כיצד אנו רואים את עצמנו ואת אחרים! תפיסת האירועים שקורים לך תלויה בגישה שלך לעצמך.
תפיסה עצמית זה עשוי לרדת להגדרות ספציפיות, למשל "אני אדם משעמם", או להעריך יותר באופן גלובלי, כמו "אף אחד לא יאהב אותי".

בשני המקרים, אתה מסתכל על המצב דרך הפריזמה של יחסך לעצמך ומתנהג בהתאם.

אנשים ש קשה להתיידד - אלה שמתנהגים בצורה לא נכונה עם אנשים חדשים פשוט מכיוון שהם מעריכים את המצב בצורה לא נכונה!

מדוע קשה לך להתיידד?

שלושה בני נוער עברו לבית ספר חדש, והם נאלצו למצוא חברים חדשים. הראשון תמיד האמין שאחרים לא אוהבים את מראהו, ולכן הוא אפילו לא ניסה להסתדר עם אף אחד.

השני היה אמיץ יותר והחל לתקשר עם כמה חבר'ה, אך יחד עם זאת היה לו הרגל לסגת ולהפסיק את השיחה, מכיוון שהוא חשב שהשיחה לא מתעניינת במה שהוא מדבר.

השלישי הצליח להתיידד עם כמה מהחבר'ה, אבל אז הוא התחיל להימנע מהם, מכיוון שהוא הספק אם מכריו החדשים העריכו אותו באמת.

שלושתם לקחו בחשבון כמה אותות קטנים שלא היו קשורים למציאות, ורק התחזקו בטעויות שלהם.

פעם אחת, שלושתם דיברו עם שני בחורים איתם זה עתה נפגשו. חבריהם החדשים הביטו זה בזה והחליפו חיוכים. הגיבור הראשון שלנו חשב שהם לא אוהבים את המראה שהוא נראה, השני החליט שהם לא אוהבים את מה שהוא אמר, והשלישי החליט שהם לא אוהבים אותו, למרות שהם העמידו פנים שהוא אוהב את זה.

לפתור את בעיית התפיסה

זו הסיבה שאנשים מסוימים מתקשים להתיידד עם מישהו. הם תופסים את המציאות בצורה לא נכונה, מתנהגים בהתאם לרעיון השגוי הזה, וכתוצאה מכך, מוכיחים לעצמם שהם צדקו.

אם אתה מתקשר עם אדםאבל אינך יודע אם הוא אוהב אותך או לא, אתה יכול להפגין קור יתר, לשכוח לחייך או אפילו להרשים מישהו שלא אכפת לו מה האדם האחר חושב עליו. והוא, בתורו, יגיב באיפוק, כי הוא לא יהיה בטוח אם הוא מעניין אותך או לא.

בסופו של דבר תבינו שאתה מנוכר אחד מהשני, פשוט מכיוון ששניכם לא יודעים איך האדם שאיתו אתם מדברים!

נסה לעשות את אותו הדבר, אך הפעם אל תפקפק בעצמך ותראה מה תהיה התוצאה. נסה לשוחח עם אותו אדם, אך חייך חיוך רחב. בוודאי תיענה בחיוך. אין לך זמן להביט לאחור, איך להתיידד.

בקיצור, הנה מה שאתה צריך לעשות כדי למצוא שפה משותפת עם אנשים ללא בעיות:

למד לתפוס נכון אנשים: נסה לתפוס את המצב כפי שהוא, ולא כפי שאתה רואה אותו. אם אתם חוששים מנחשים ומעדלים על מתלה, אז אולי נראה לכם שמדובר בנחש. אבל חבר שלך, שלא מפחד מנחשים, יראה רק מקל.

אם אינך יכול לשנות את תפיסתך, אל תשנה את התנהגותך: אם אינך יכול לשכנע את עצמך שאתה מוטה, אסור לך לשנות את התנהגותך ולהיות אדישים, מנותקים ואף יותר מכך להימנע מתקשורת. התנהגות בן שיחתך תלויה בהתנהגותך, ועל כן, אם תהפוך לחברים.

אין רצון להקריב את הנוחות שלך

בילדות ובגיל ההתבגרות האדם אינו מוטל על עצמו חובות כלשהן - למעט הלימוד, כמובן. כמו כן, הרעיון של "חיים נוחים" טרם התגבש במלואו: לא כולם בצעירותם מבינים בבירור מה מעניק להם הכי הרבה הנאה ומה גורם להם לאי נוחות. כל זה מעניק קרקע טובה ליצירת חברים חדשים, שמצד אחד אתה יכול להקדיש זמן רב ומצד שני לספק את הצורך בתקשורת ללא מחלוקות ולחץ מיותר.

בבגרותם המצב משתנה באופן דרמטי: הזמן הופך פחות ופחות, בנוסף לעבודה מופיעות חובות כלפי המשפחה, ולעיתים קרובות חברות אינה מספקת מספיק זמן. ובלי תקשורת והשקעה מתמדת, כל מערכת יחסים מתפרקת - כמעט בלתי אפשרי להיות חברים טובים בלי תקשורת רגילה. בנוסף האדם המתגבש יודע היטב מהם "חיים נוחים" ולעתים קרובות אינו מוכן לעשות ויתורים למען מישהו אחר. לכן, אם פתאום הבנת שיש לך צורך דחוף להכיר חברים חדשים, תהיה מוכן לעבוד על עצמך, להתעניין בכנות בחיים של מישהו אחר, להקדיש זמן ומאמץ לחברים שלך ולהתפשר, ואפילו לפנק אותם במשהו - בלעדיו לא להסתדר.

הסיבות לדייטים נעלמות

זוכר איך בילדות היה קל ליצור חברים חדשים? והכל בגלל שאנשים פעילים הרבה יותר בדיוק בילדותם: כל מיני חוגים, קורסים, בית ספר, אוניברסיטה, מסיבות נושא, מדורי ספורט - היו המון סיבות למכרים חדשים. המצב משתנה כאשר אדם מתבגר: לרוע המזל, עבור אנשים רבים החיים מוגבלים בתוך הבית והעבודה, ובמצב כזה קשה להתיידד חברים חדשים - בכל זאת, מספר הקולגות והשכנים מוגבלים, וגם כאן אין מגוון של אנשים. לכן חשוב אם תגדירו את המשימה להכיר חברים חדשים, לא לשבת ולפעול: ליצור אפשרויות מעניינות לבילוי בשעות הפנאי ולחיות חיי חברה פעילים - אז אתם בעצמכם אפילו לא תשימו לב כמה אנשים מעניינים יופיעו סביבכם איתם אתם רוצים לתקשר. .

ניסיון רע בעבר

עם זאת, רחוק מהכול ניתן להסביר על ידי חוסר זמן או חוסר נימוקים למכרים חדשים. לעתים קרובות אנשים סובלים מבעיות חמורות יותר - למשל, אדם אינו יכול לשכוח את בגידת החברים, מה שגורר אכזבה ביחסים עם אנשים. קשה מאוד להכריח את עצמך להאמין לאדם חדש בסביבתך אם היו כבר כמה סיפורים מצערים. במקרה זה, כדאי לנסות להכריע את עצמך ועדיין ליצור קשר - אחרי הכל, בלי חברים אמיתיים, אדם מתקשה בחיים. אם אינך יכול לפתור בעיות פסיכולוגיות בכוחות עצמך, עליך ליצור קשר עם מומחה מוסמך - אל תזלזל בבעיה זו: בסופו של דבר, חוסר האמונה בחברות הוא רעיל ועשוי להשפיע במוקדם או במאוחר על מערכת היחסים שלך עם בן / בת הזוג וקרובי משפחה קרובים.

"סומך על חברים"

ידידות קל דעת

זה קרה שכיום, מכל עבר, מוצע לאדם שכמעט היחסים החשובים היחידים בחיים הם יחסים עם בן זוג. מדברים על זה על מסכי הטלוויזיה ועל דפי המגזינים, בעוד שמשמעותה של החברות עצמה התיישנה ופחתה. מצב עניינים זה שגוי מיסודה ולעיתים קרובות מוביל לכך שאדם מרגיש בודד במצבי חיים קשים שונים - במיוחד אם אין אותו בן זוג בסביבה שבזבז כל כך הרבה מאמץ. חברות היא אחד המרכיבים החשובים ביותר בחיי האדם, ובילדות כולם מכירים זאת היטב ומוכנים להקריב הרבה למען "חבר", אך עם הזמן מסיבות שונות הם שוכחים זאת. אל תיכנעו לסטראוטיפים של החברה ושכחו את יקיריהם ברגע שהמשפחה שלכם מופיעה - חברים אמיתיים צריכים תמיד למצוא מקום בחייכם: היו בטוחים שהם יגיעו לשימוש בעתיד, ואתם תגיעו להם שימושיים.

החלפת חברות עם "מכר טוב"

אנשים רבים בבגרותם מאבדים את הגבול בין חברים טובים לחברים אמיתיים. זה קורה דווקא בגלל הטעויות שלך: אם יש לך כיף ללכת לסרט או לבר עם מישהו, זה לא אומר בכלל שאתה אנשים קרובים זה לזה. כמובן, נוכחותם של "אנשים נוחים" הופכת את החיים לקלים ומהנים יותר, עם זאת, לעיתים רחוקות אחד מהם יגיע אליך במקרה של צרות או צורך דחוף, ואתה עצמך לא סביר שתבקש עזרה מאדם שאתה רק רוצה לצאת אליו למסיבות. לא כל מי שתפגוש יכול להודות בחולשות ובעיות משלך, בשביל זה אתה צריך לסמוך על בן השיח ולשקול אותו כחלק מחייך, אחרת לא תהיי כנה איתו ולפעמים רק שיחה כנה יכולה להציל אותך מבעיות פסיכולוגיות. זו הסיבה שכל כך חשוב שיהיו חברים אמיתיים - מוקירים אותם, לא מבזבזים יותר מדי אנרגיה על מכרים חדשים: זכרו שהאמירה "חבר ותיק יותר טובה מהשניים החדשים" לא הייתה לשווא.

● מסכים לקבל הזמנות

בכל פעם שאתה מקבל הזמנה למסיבה, וודא שהבעלים מאחל בכנות לנוכחותך. גם אם אינכם מכירים את האדם הזה מקרוב, או אם אין אנשים שאתם מכירים באירוע, אל תוותרו על ההזדמנות הטובה להכיר אנשים חדשים ולהכיר אותם. כמובן, תוכלו לסרב להזמנות רק לבלות את הערב בבית על הספה, אך עדיף שלא לפספס את ההזדמנות להפוך זרים לחברים אמיתיים.

● פגוש חברים

אם לא נוח לך לפנות לעצמך אנשים חדשים, נסה לבקש מחבריך להכיר לך אחד את השני כדי למזער את הסרבול. החלק הטוב ביותר הוא שכבר יש לך בסיס משותף אל מול חברך המשותף, מה שמקל על התקשורת. סביר להניח שלחברך לא יהיה אכפת. ככל שהמארי יותר! יתכן שככה תקבלו חברה מצוינת של חברים טובים.

● קבל חוויות וחוויות חדשות.

אתה יכול להיות מופתע מכמה אנשים חדשים שאתה לומד על ידי ניסיון בפעילויות חדשות ומעבר לאזור הנוחות שלך. גם עבודות התנדבות וגם שיעורי אמן קולינריים נותנים לך אפשרות לשוחח עם אנשים אחרים ולהכיר מכרים מעניינים. כשאתה חולק את אותם תחומי עניין, זו יכולה להיות התחלה של ידידות טובה.

● אל תיקח הרבה דברים באופן אישי מדי

בכל מערכת יחסים יש סרבנות, מריבות, אי הבנות וחילוקי דעות - עם זאת, אסור לקחת דברים כאלה ללב ולא אישית מדי. יהיו הגורמים לחיכוך אשר יהיו, אל תנסו להגזים ולסבך את המצב. מי שבא לחייך כחברים אמינים ואמיתיים, בוודאי יישאר אותם.

שתף את הפוסט עם חבריך!

Pin
Send
Share
Send
Send