טיפים שימושיים

סוס לינקס: סוגים, מאפיינים ומהירות

Pin
Send
Share
Send
Send


בהדרגה, צעד אחר צעד, הרוכב המתחיל משפר את כישוריו. השלב הראשון של לימוד אומנות הרכיבה הקשה (יצירת קשר, פיתוח התאמה נכונה, שימוש בבקרות והשפעה) מסתיים, כעת אנו עוברים לשלב אחר, לא פחות מעניין וחשוב - טרוט.

אני חייב לומר שתכונה אופיינית של טראוט היא רועדת. התרחשותו נובעת מהעובדה שהסוס קופץ לסירוגין מזוג רגליים אלכסוני אחד למשנהו. בהתאם לפרמטרים האנטומיים של הסוס, כוח הרעידות ומהירות התנועה משתנים. לא משנה איך תנסו לחסל את הטלטול, זה בלתי אפשרי כשאתם מפעילים! עם זאת, ניתן להפחית את כוח הטלטול במחצית לפחות.

כשאתם מפעילים, קל לתפוס את קצב הסוס וקצבו. כדי להסתגל אליו אתה צריך להרגיש את הקצב הזה. לשם כך, על החלק הפנימי של הירכיים לנוח על האוכף, והרגליים כנגד הקרעים, ואילו יש להטות את הגוף (מהגב התחתון) מעט קדימה. למשוך זמן מה אוכף באוכף - "התיישב - קם" (כלומר, תנו לכל שנייה לדחוף), תוך שימת הדגש העיקרי על הברכיים או בגלל התחזקות הרסיס. לפיכך, הרוכב נמצא בלימבו.

תנועות פשוטות אלה נקראות "לייט טרוט". במקרה בו תוכלו לשלוט על תנועותיכם: השתמשו בדחיפה הקודמת כדחף לתנועה שלאחר מכן - לקום, וכאשר הנחיתה לא נופלים, אלא בצורה חלקה ובעדינות, האטו את המותניים לאוכף, תוכלו להפחית את הטלטול בחצי. כך, במהלך מספר אימונים תוכלו להגיע לתוצאות טובות כשאתם עוברים טרוט קל. רוכבים מקצועיים ממליצים להשתמש במשענת כף היד באוכף באימונים הראשונים עם טרוט קל משקל.

העדויות לשליטה בשליטה בתנועה עם טרוט קל משקל היא היכולת לרכוב מבלי לעצור עם הידיים באוכף (כלומר הידיים על החגורה, לצדדים או כלפי מעלה) ולשמור על ההתאמה הנכונה לאורך כל המסע. אז אתה יכול להמשיך לשלוט על האירוע כשאתה מופע.

לרוב, כאשר רוכבים בזירה על מנת לתקן את הנחיתה הנכונה, משתמשים בתנועה הבאה במדרגה - לינקס האימונים. בכדי ללמוד כיצד לנוע עם טרוט אימונים, ראשית, יש צורך לשלוט בכישורי התנועה הקלה. טרוט אימונים מאופיין גם בטלטול מוגבר.

לינקס האימונים מבוסס על תנועה באוכף ללא פערים, כלומר אתה "לחוץ" בצורה הדוקה לאוכף כדי לא להתרומם ממנו. כדי להשיג תנוחה כה חזקה באוכף, אתה יכול להשתמש במתח המרבי של שרירי העגל והגוף המקופל מעט לאחור. כלומר, הרגליים שלך לחוצות היטב לצדדי הסוס, ומפשעה רכה מפצה על רעידות, מרסנת תנועות שיכולות להפיל אותך מהאוכף. ברגע שאתה יושב בקלות ובביטחון באוכף בגלל עוצמת הרגליים שלך, בלי להשתמש במכוניות, אתה יכול להיחשב לרוכב מסוגל. האימונים צריכים להתקיים עד שתשכלל את כל התנועות לשלמות.

אז לאחר שסיימתם את התרגילים בהצלחה, תוכלו לעבור בבטחה אל פגעים אחרים ומורכבים יותר.

סוגי תנועות

איך החיות הללו זזות? לכל פסגת סוסים מאפיינים משלה, וכדאי לשבת באוכף, איך הוא מרגיש. התנועות מופרדות על ידי צעד, טרוט סוסים, דהרתו, אמבר. ישנם סוגים אחרים של תנועות, אך הם פותחו במיוחד, ככלל, בבתי ספר לרכיבה ומתאימים לספורט כמו תחבושת.

זו התנועה האיטית ביותר כאשר החיה רגועה - אף אחד לא נוהג בו, נע בצעדים. מה הצעד הזה? זהו סידור מחדש של סוס איבריה. שלב הצעד אינו כרוך בקפיצה. כך, הסוס נשען על האדמה כל הזמן.

השלב מחולק ל -4 סוגים:

  1. קצר. בעת תנועה, רגליה האחוריות של החיה נמצאות הרחק מאחורי החזית. שלב מסוג זה נקרא גם הרכבה.
  2. בינוני כאשר נמצאים עקבות של הרגליים האחוריות על עקבות החזית.
  3. רחב. צעד כזה קורה רק אצל סוסים מאומנים ופלסטיים. פרסות הינדיות עומדות על עקבותיה הקדמיות.

זו ההליכה המהירה ביותר. הסוס מסוגל לנוע במהירות של עד 60 קמ"ש. המהירות הממוצעת אליה הגיעו בעלי החיים בשלב זה היא 15-18 קמ"ש.

זוהי תנועת שלוש פעימות המשמשת למרחקים ארוכים וקצרים. במקרה כשמדובר בספורט סוסים. מהם סוגי הדהירה? מה עם מיני טרוט סוסים? האם נדבר על האחרון? חובה. להלן תוכלו לקרוא מידע כזה. בינתיים, חזרה לדהרה.

  1. Manezhnaya - הקשה ביותר עבור החיה. הוא צריך לנוע לאט, לעיתים קרובות להתפתח בעת ובעונה אחת.
  2. התאסף. הסוס, כמו בגרסה הקודמת, לא יכול לזוז מהר. לכן הוא לא נוח. החיה אינה מסוגלת לחשוף את תנועתה בכל כוחה.
  3. בינוני פחות או יותר יחסית בתנועת מהירות, לכן נקרא כך. דהרה מסוג זה נחוצה כשצריך לזוז די הרבה זמן ובמרחקים גדולים.
  4. שדה (נדנדה או הוספה). קצב ההליכה הזה מתייחס לתנועת החימום. החיה נעה בחופשיות, ללא מתח ובקלות יחסית.
  5. מחצבה. הדהירה המהירה ביותר והמייגעת ביותר לסוס. משתמשים בו במרחקים קצרים, ככלל. יש מין אחר שלעתים מבודד בזו נפרדת - זו קפיצה. סוס דוהר בזמן שהוא מנהל מסלול מכשולים.

לא משנה כמה זה נשמע מוזר, אבל דהירה נחשבת לקלה ביותר לביצוע גם עבור הסוס וגם עבור הרוכב.

השם יפה, וההליכה עצמה דומה מאוד לסוס טרוט. שונה בתמורה לרגליים במהלך התנועה. אם על לינקס סוס מסדר מחדש את רגליו בזוגות ובאלכסון, אז במקרה זה יש פרמוטציה מצד אחד.

תנועה מסוג זה מהירה יותר מפעולה, אך גם מסוכנת יותר. מתאים רק למרחקים ישרים ואחידים. החיה מסוגלת למעוד כאשר הוא נע אמבר, "לא נכנסים לסיבוב", ובכך גורם נזק רב לעצמו ולרוכבו.

אז התקרבנו לתנועה המורכבת והיפה ביותר של חיה אצילה. כאשר סוס מתגאה, הוא נראה נהדר. יחד עם היופי, ההליכה הזו היא הקשה ביותר עבור הרוכב. יש להקפיד על הנחיתה באוכף במדויק, וכשקופצים מהרוכב שלה נדרש מיומנות כדי להישאר באוכף.

באשר למהירות הסוס בטרוט, אז הכל תלוי בסוג ההליכה הדומה. שקול אותם ביתר פירוט.

לינקס סוסים, כאמור, מחולק למספר סוגים:

  • טרוט
  • נדנדה
  • מקסימום
  • פרס.

ארבע מילים מעורפלות שנפענח כעת.

בדרך אחרת זה נקרא טרוט סוסים שנאסף או מקוצר. אורך המדרגה הוא 2 מטר, המהירות הממוצעת היא 13-15 קמ"ש.

מה זה טרוט? זהו הסוג האיטי ביותר של לינקס. זה נקרא מקוצר בגלל האורך הקטן של המדרגה והיעדרו כמעט מוחלט של שלב הקפיצה. טרוט הוא האופטימלי ביותר בעת אימון טרוטרים.

או לינקס סוחף. אומרים עליה: "הסוס רץ." הגדרת הרגליים האחוריות של החיה מתרחשת מול פסי החזית. אורך המדרגה מגיע ל 6 מטרים. במרחקים קצרים מהירות סוס בתנועה כזו יכולה להגיע ל 60 קמ"ש.

ההבדל העיקרי שלה הוא תנועה ארוכה. מאך דורש את הסוס והרוכב בהירות ודיוק. זה די מהיר: סוס שמרוץ מסוג זה מגיע ל 30 קמ"ש. מתאים למרחקים ארוכים.

היא טרוט סוסים שדה, רגיל וסדיר. במהירות של 20 קמ"ש, אורך הצעד יכול להגיע ל -2.2 מטר. השלב הבולט של הקפיצה או התנועה הלא נתמכת.

אם כבר מדברים על כל סוגי ההליכה הללו, יש לציין את ההבדל העיקרי שלהם - זהו טלטול הרוכב. העובדה היא כי אופי התנועה הוא כזה שאי אפשר לשלול טלטול זה. אבל אפשר להפחית אותו. הכל קשור לנחיתה נכונה של הרוכב.

ישנם שני סוגים של נחיתת טרוט: אימונים וקלים.

אימון לינקס

איך להרים סוס? זה לא קל, בנוסף, סוג הליכה דומה הוא הקשה ביותר עבור הרוכב. וכדי לתקן את הנחיתה הנכונה של הרוכב, ישנו לינקס אימונים.

מה הכוונה בכושר נכון זה? הידוק מרבי של הרוכב לאוכף. הרוכב לא צריך להרים אותו. השגת נחיתה כזו קשה ביותר, במיוחד למתחילים. זה דורש עבודה מרבית של הירכיים הפנימיות. הם מתאמנים ככל האפשר, והגוף נשען מעט לאחור. בעת אימון טרוט היו מעורבים רגלי הרוכב.

גרסת קל משקל

לפני שאתה יוצא לטרוט אימונים אתה צריך ללמוד לייט. מה היא נותנת? היכולת להסתגל לטראוט של סוס. אתה חייב להיות מסוגל לתפוס את הקצב והקצב של הסוס שלך. על מנת להסתגל לקצב, הרוכב נשען על האוכף עם פנים הירכיים. כפות הרגליים נלחצות כנגד הקלעים, הגוף ישר ומוארך ככל האפשר.

בכל דחיפה שנייה, הרוכב עולה באוכף בעזרת האגן שלו. כלומר, יש דחיפה של האגן קדימה ומעלה, בעוד הברכיים מונחות על האוכף, ופנימיות הירכיים מתוחות עד גבול הגבול. הרוכב יורד בצורה חלקה לאוכף ובולם את מותניו. נפילה גס לאוכף, אז קיימת סבירות גבוהה לנזק בגבו של הסוס.

רוכבים מנוסים מסוגלים לרכוב על סוס המפליג מבלי לעצור את רגליהם במערות. במקביל, ידיהם על החגורה או מאחורי הגב, ונשמרת ההתאמה הנכונה לאורך כל השביל.

טיפים למתחילים

למי שזה עתה החליט לשבת באוכף, זה לא מיותר לדעת את הדברים הבאים:

  1. כדאי לרכוב על סוסים במכנסיים או חותלות, בצורה אידיאלית. ג'ינס יכול לנגב את המותניים שלך לדם. באשר לנעליים, אלו יכולות להיות מגפיים עם עקב נמוך ורחב מיוחד. לפי סוג הג'וקי. עם זאת, מעטים אנשים נועלים נעליים כאלה בימינו. לכן, בעונה החמה, נעלי ספורט מתאימות למדי.
  2. נשיאת גזר, תפוח או חתיכת לחם חום אינה אסורה. מדוע לא לטפל בסוס לאחר הרכיבה, לא להודות לה בכך?
  3. אין צורך לצאת לטיול בפעם הראשונה למשך שעתיים או יותר. האמינו לי, שעה אחת תספיק בכדי להבטיח שלמחרת תהיה תחושה לא נעימה בירכיים.
  4. אם ההליכה צריכה להיות טיול שטח - ליער או לשדה, אז עליכם להזהיר את המדריך כי אתם מתחילים ולשבת באוכף בפעם הראשונה בחייכם.
  5. להכרות הראשונה עם הסוס, שיעור בזירה מתאים.
  6. אל תנסו להתאמן על מה שקראתם או רואים בסרטים, בקושי יושבים באוכף. במילים אחרות, עליכם להתחיל עם שלב. לינקס ודהירה - לא למתחילים.
  7. הסוס חי, וזה יכול להיות לא נוח וכואב. אסור לשכוח זאת באמצעות דרבן של החיה או משיכה בהזדמנות. הכל צריך להיות במתינות, אנחנו לא גולשים, והסיבה היא לא מוטות סקי להניף אותם.

היתרונות של הרכיבה

רכיבה על סוסים טובה לאנשים בכל גיל. רופאים ממליצים על רכיבה על סוסים לאלו הסובלים ממחלות במערכת הנשימה והעצבים, כמו גם לאנשים שעברו התקף לב. שקול כיצד רכיבה על סוסים משפיעה על הגוף:

  • משירה את כל קבוצות השרירים,
  • משפר את היציבה
  • מכשיר את המנגנון המערבי
  • משפר את זרימת הדם,
  • משחרר לחץ ומתח, מקל על דיכאון,
  • מפתחת ביטחון עצמי.

תשומת לב! התווית אינה מעובדת לעסוק ברכיבה על סוסים עם החמרה של מחלות כרוניות, עם אלרגיות לנודדי סוסים, אסטמה. ילדים מתחת לגיל 14 חייבים להביא אישור מרופא הילדים למדריך כי מצב הבריאות מאפשר לכם לעסוק ברכיבה על סוסים.

באיזה גיל תוכלו ללמוד לרכוב?

כל אחד יכול ללמוד לרכוב, ללא קשר לגיל. ילדים לומדים במהירות מיומנויות רכיבה על סוסים, כפי שמראה התרגול. אתה יכול להתחיל לתרגל את הילד מגיל 5-6 שנים. אין מגבלות גיל למבוגרים. אפילו אנשים מבוגרים יכולים לנסות ספורט חובבני. רכיבה על סוסים תשפיע לטובה על המצב הפסיכולוגי והגופני.

כללי רכיבה

רכיבה על סוסים תעניק הרבה תחושות נעימות אם האימונים נערכים בהדרכת מדריך מנוסה, מכיוון שלמתחילים יש הרבה מה ללמוד:

  • איך להכיר סוס
  • איזה ציוד יידרש
  • איך לשבת ולקום מהחיה,
  • איך לנהל את זה.

ראשית צריך ללמוד את התיאוריה, ואז להתאמן ברכיבה. קשיים לא יתעוררו אם מנטור טוב נמצא בקרבת מקום.

ציוד לשיעורים

רוכב טירון יזדקק לבגדי רכיבה מיוחדים. אסור לה להגביל תנועות. ג'ינס או מכנסיים, אפוד נוח מתאימים. נעלי אימון נבחרות על סוליה שטוחה על מנת למזער את הסיכון להסתבכות במערה. אלמנט חשוב להגנה הוא קסדה: בלעדיה, מתחילים לא יכולים לרכוב על סוס.

אין צורך לרכוש ציוד לבעלי החיים, לרוב הוא זמין במועדון הרכיבה. זה כולל פריטים:

  • רסן
  • אוכף
  • סנט
  • ג'ל או מלכודת פרווה
  • תחבושות.

תשומת לב! רוכבים מנוסים יכולים לרכב ללא אוכף, אך עבור מתחיל זה יכול להיות מסוכן. רכיבה על סוס אוכף דורשת הכנה טובה.

השלב הראשון באימונים הוא היכרות עם החיה

הסוסים המוחזקים במועדוני סוסים אינם נוטים להפגין תוקפנות, הם נאמנים לרוכבים חדשים. אם לומדים לרכוב על סוס על סוס השייך לאדם מוכר, חשוב שבעל הסוס יהיה נוכח בשיעורים הראשונים. אתה יכול לאתר בעל חיים על ידי ליטוף, ליטוף צווארו. אתה צריך לדבר עם הסוס בקול נעים.

תשומת לב! אם אוזני הסוס מופנות לאחור, זה מתוח. אינך יכול לאוכף סוס עד שהיא תירגע, ומידת האמון שלה בזר אינה עולה.

עדינות תעזור להתיידד עם בעלי חיים. הציעו לגזר הסוס, פרוסת מלון, לחם או אוכל מיוחד אם המדריך מאפשר.

איך לשבת על סוס ולהתרחק?

לטפס על סוס בפעם הראשונה זה לא קל, יש צורך בניסיון. רוכבים מנוסים יודעים כי אין קצות עצבים באזור הקמלים, ולכן הם תופסים את הרעמה ביד ימין ללא חשש, ועוזרים לעצמם להתעלות. ההנחיה תעזור לשבת נכון:

  • לך לחיה משמאל
  • הכניס את כף רגלך השמאלית למזלף,
  • לתפוס את הרעמה בקמל,
  • דחף את כף רגלך הימנית מהקרקע, הרם את הגוף,
  • השליכו את רגל ימין על גב המשטח והכניסו אותו למזלף.

הדבר הראשון שמתחיל להתמחות הוא ללכת על סוס במדרגות. על מנת שהחיה תנוע, הרוכב נע מעט קדימה עם הגוף וסוחט את גוף הסוס בשתי רגליו. חיית המחמד תאיץ אם הרוכב יפגע בו בשני הצדדים בכפות רגליו.

רכיבה על סוסים

איך להישאר באוכף?

כשהוא מטפס לאוכף, הרוכב צריך לתפוס את המיקום הנכון. שמור על גב ישר, מנסה לא להזיז את מרכז הכובד. התאמה נכונה מרמזת על הרפיה מוחלטת של השרירים, היציבה צריכה להיות טבעית. הירכיים נמצאים בבירור בהפסקת האוכף.

חשוב ללמוד לשמור על שיווי משקל, כאילו לחזור על תנועות הסוס. היכולת לאזן מגיעה עם ניסיון, ולכן האימונים מתבצעים רק על חיות מחמד רגועות ומאוזנות. הרוכב שומר באוכף בזכות השרירים בחלק הפנימי של המותניים, אך אין זה אומר שהוא מתוח כל הזמן. כאשר מגיעה תחושת ביטחון, הרוכב שולט בגוף באופן לא מודע.

איך לפנות?

רוכבים מנוסים שולטים על הסוס בעזרת תנועות קלות בגופם. מתחיל יצטרך תחילה לשלוט ביסודות של מדע זה. התבונה היא הכלי העיקרי שבאמצעותו אדם נותן לבעל החיים את הפקודות הדרושות. בעזרתו תוכלו לעצור את הר ולשנות את מסלול התנועה.

על ידי יצירת מתח מושכות, הרוכב משיג האטה או מסתובב. כדי לסובב את הסוס שמאלה כשאתה בדרכים, הרוכב מושך מעט את ההולמר בצד שמאל, ומימין - נחלש. במקביל, רגל ימין נלחצת אל גופה של החיה שמאחורי הסנטר, כאילו דוחפת אותה לכיוון הנכון. אותן פעולות חלות כשפונים ימינה, רק בתמונת מראה.

תשומת לב! במהלך הסיבוב הגוף מוחזק ישר. שינוי במרכז הכובד יכול לגרום לו ליפול מהאוכף.

איך לעצור ולרדת מהסוס?

מושך את המושכות בכוח וגבר פוגע בסוס. כדי להפסיק, אין צורך לפנות לטכניקה כזו. עקוב אחר ההוראות:

  • להחזיק את המושכות בידיים שלך, להטות את התיק לאחור, להזיז את מרכז הכובד,
  • לסחוט את הסוס שלך עם המותניים
  • משוך מעט את המושכות אליך, והודיע ​​לבעל החיים שאתה צריך להפסיק.

הירידה מהסוס היא פשוטה - הסר את רגל ימין מהמצב, זרק אותה, אוחז ברעמת היד בקמט, צנח לאדמה ואז שחרר את רגל שמאל.

איך לרדת מסוס

שמירה על מרחק ונהיגה בטוחה

הבסיס לרכיבה בטוחה הוא שמירה על המרחק שלך. צריך להישאר 3-4 מטר בין סוסים הנעים בזה אחר זה. אסור לאפשר לבעלי חיים להיות קרובים מדי זה לזה. Невозможно предсказать их поведение – некоторые особи могут испугаться и проявить агрессию.

תשומת לב! Наездники, движущиеся навстречу друг другу, всегда разъезжаются левым плечом.

Безопасное падение

Во время езды верхом животное может повести себя неестественно, понести или взбрыкнуть. זה קורה שהסוס מעד ונפל עם הרוכב. במצב כזה, אי אפשר להיכנס לפאניקה. אם נפילה היא בלתי נמנעת, אתה צריך לנסות להירגע וליפול לצד אחד, ואחריו מייד מתגלגלים בכיוון ההפוך מהסוס. זה יעזור להימנע ממכות פרסה.

תשומת לב! לאחר נפילה, חשוב לוודא כי אין פציעות קשות. אחרי שאתה צריך לבדוק את הסוס.

שגיאות רכיבה נפוצות

רוכבים חסרי ניסיון טועים לעיתים קרובות תוך כדי למידה לרכב. הנפוצים ביותר הם:

  1. פחד ומתח. רכיבה על סוסים היא תהליך נעים. אתה צריך להירגע ולהירגע, כי אם בעל החיים מרגיש את חוסר הביטחון של הרוכב, הוא יכול לדהור.
  2. רכיבה ללא ציוד וציוד. רכיבה ללא קסדה אינה מקובלת, זה יכול לעלות לחייו של רוכב לא מנוסה.
  3. מושכות מפותלות על הידיים. זה מסוכן מאוד - אם הסוס לפתע סובל, אתה יכול לשבור את הידיים שלך, ונפילה מהאוכף, לתלות וליפול מתחת לפרסות.

סוגי פסיעות

מתחיל צריך לשלוט בכמה סוגים של תנועת סוסים:

בשיעורים הראשונים הם לומדים ללכת בצעדים. זה הכי איטי, ולכן הדרך הבטוחה ביותר לנסוע. כדי שהסוס ילך, פשוט טפוח עליו קלות על המותניים. הסוגים האחרים של ההליכה מתעלים בהדרגה, מכיוון שהם מציעים מהירות תנועה גבוהה יותר. לינקס מהיר יותר מדרגה, ודהירה היא הריצה המהירה ביותר. רק רוכבים מנוסים יכולים להתאמן על זה.

כל אחד יכול ללמוד לרכוב, אך זה דורש תרגול. בהשתתפות אימונים באופן קבוע, המתחיל ישדרג בהדרגה את כישוריו, ילמד כיצד להרגיש את הסוס ולנהל אותו.

Pin
Send
Share
Send
Send